现代性格内敛的女孩确实不太吃香，男生喜欢那种能和自己打成一片的女生，但内敛也有好处，起码男生不会把你看成“轻浮”的女人，虽然相对来说，你失去了和很多男生交往、交流的机会，但和你接近的男生的质量是比较好的。因为内敛的女人给人一种稳定、不招摇的感觉，招惹这种女人，男生必须做好认真付出的准备。
若你想外放起来，最简单的方法是，和那些开朗外放的女生做朋友，这样她出去聚会，能顺便带着你，在聚会当中多观察她的举止和措辞，有样学样，活生生的例子摆在面前，照猫画虎还是比较简单的。
改变的时候要注意几项：
1.回家的时间，若聚会里在场还有女性朋友在，你不可第一个离场，只有其他女性提出要回家了，那么你才可以走，不要打头阵。若你家中有门禁，最好不要出息夜间活动，不然你去了呆一会就要走，男生会非常扫兴。所以要么就不去，要么就玩彻底。
2.喝酒，玩得开的女生都会喝酒，喝酒也算是女生的一个生存技能了，你若不太会喝，一定要在有女生的陪同下再喝，这样女生会保护你，不要一个人和一群男人喝酒，这样会很危险。只要你喝到，能跟男生碰杯，3瓶左右的啤酒足以。
3.吃饭，吃东西不要蹑手蹑脚的，和他们抢着吃，跟在家一样，别不好意思，当然你不必狼吞虎咽吃特别多，按着自己的饭量吃就行了，但千万别一口不吃，或吃两口就不动筷子了，哪怕你吃得慢，持续吃就行，吃到男生放下筷子为止。不然你不吃，就男生在那边吃，男生也觉得别扭，如果这时候你还不说话聊天，就坐在那里呆着，男生恐怕下次不会约你出去吃东西了。我认识一个女生，她喜欢吃铁板烧，每次我们去吃的时候都很自在，她也不客气，大口大口的嚼，但吃的很少，她一个板烧只吃一口，第一口喂给别人吃，自己吃剩下的，她不会只喂一个人，这点我觉得挺无敌的，大家也不反感她这样（因为她给别人吃的都是第一口），反正不管男女她都这样，像个哥们却又不同于哥们。
4.约局。你约别人，别人才会约你。并且你约人家人家在所不辞，那别人约你就不要推三堵四。女生有时候比较麻烦，必须有其他女生在，才肯出门，不然就算跟家憋死也不出去。这样男生是很反感的，一次两次可以，三次四次男生就不会再想着约你了。这是相互的。
5.谈吐。别总和男生聊八卦和感情，男生不喜欢聊八卦，当然极个别不在咱们谈论范围。说话的音量要大一些，不要碰到男生就像像蚊子一样嗡嗡的，也不要遇见女生就叽叽喳喳的。说话的音量要尽量保证清晰，但不要超过男生的音量，不然会吓到他们，也会另所有人尴尬。我就比较怕那种说话特害羞的女生，可能我耳朵也不太好，她们说话我得“哈？你说什么？”，这样交流起来特别的累。
6.开玩笑。北京称为岔，会开玩笑的女生最有魅力，往往我们都认为男生应该极具幽默感，但男生是只为喜欢的女人才有动力发挥一下幽默，大家都上班累一天了，出来聚会，就我一个人搞笑，没那个心情。女生不需要扮丑、讲笑话，但最基础的是谈话要风趣幽默。如果你都不会，那么最起码你要知道别人的幽默，在别人说玩笑的时候，你要有能力分辨出那是玩笑话，并且给予一些反应，如开怀大笑等等，这样说的人有成就感，你若没有反应，会另场面很僵，哪怕真的不好笑，你也要正面损他，“你真幽默，我虽然表面平静，但我内心已经在摔键盘了。”有时候冷幽默的积攒也会成为一种幽默，关键在于听着是否有心，气氛并不是被人吵起来来的，而是有人吵气氛的时候，做为听众的你是否会配合。也就是捧场，将自己的笑点降低点。
7.和男生一起玩。有些运动不适合女生，去配合他们有点难。所以不是所有场合你都要去，比如男生打篮球，踢足球，你没办法和他们一起玩，那这些时间，就是男生自己的时间，你不必去干预或参一脚。但其他的你可以参与，如台球、桌游、麻将等等。尤其是台球了，现在很多男生都喜欢打台球。比例很大。那你去学习这些，以后也用得上。
8.不要吝啬展现身材。比如游泳、泡温泉。女生比较害羞，不敢和男生去，但只要有其他女生一起，那就不用怕了。你可以穿保守一些没关系，未必非得比基尼出场。
9.穿着。穿着要得体，不能做作，比如你们去爬山，你非得穿裙子，或高跟鞋，那不就是作么，所有人都得配合你，大家都玩的不开心。那平时小漏性感是可以的，如漏肩啊，锁骨啊，性感之余也不会太过分妖艳。男生也不会有压力，你要是穿的太妖艳，男生会觉得特不自在，相信我。。很多男生会这样觉得，除非你要参加一些晚宴之类的，那穿的性感点没关系，生活里，穿着可以轻松一些。因为跟男生一起玩，你要做好随时会做体力消耗的准备，比如你们正在打扑克，打的好好的，突发奇想要去山上看日出，或者突然要去户外走动，那你穿个高跟鞋会非常辛苦。电影里都是骗人的，脚疼不疼只有自己知道。。- -而在男生的聚会里，经常会出现这种突发状况。。。
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