刮痧有什么好处与坏处，怎样刮痧？

Question

刮痧工具分几种

Answer 1

治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度－90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3－5分钟，最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天，痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。
工具可以用檀香木、沉木香、小水牛角板，铜钱，

Answer 2

刮痧（Skin scraping）是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。

Answer 3

1、刮痧的好处：
（1）调气行血
（2）活血化瘀
（3）舒筋通络
（4）驱邪排毒
2、刮痧的坏处：
（1）可以使重伤口出现大量的血液，而导致骨折、急性的腰扭伤等病情加重。
（2）孕妇进行刮痧容易出现流产的风险，所以孕妇绝对禁止刮痧，无论是腹部，还是腰部。
（3）皮肤表面出现很多的斑疹、丘疹，或者是皮肤病，进行刮痧容易导致出现皮肤的感染。
（4）刮痧容易诱发相关的病情加重，如出现脑血栓的患者、心梗患者，通过刮痧会使病情出现生命危险。
（5）有出血倾向的人，通过刮痧的方式可以使皮下出现严重的血肿，特别见于白血病、再生障碍性贫血、糖尿病后期相关并发症比较明显的患者。
3、刮痧的方法：
刮痧时的顺序一般由上而下，由中间刮向两侧，刮时应取单一方向，不宜来回刮，每次大约刮20下左右。
（1）先暴露患者的刮治部位，用干净毛巾蘸肥皂，将刮治部位洗擦干净。
（2）施术者用右手拿取操作工具，蘸植物油或清水后，在确定的体表部位，轻轻向下顺刮或从内向外反复刮动，逐渐加重，刮时要沿同一方向刮，力量要均匀，采用腕力，一般刮10～20次，以出现紫红色斑点或斑块为度。
（3）一般要求先刮颈项部，再刮脊椎两侧部，然后再刮胸部及四肢部位。
（4）四肢部位：从大腿开始，向下刮，每次只能刮一个方向，不能像搓澡一样来回刮，静脉曲张者则需由下往上刮。

Answer 4

刮痧可以起到疏通经络，活血化瘀的作用。刮痧会引起局部疼痛感，经常刮痧会导致气虚，刮痧后不注意避风寒会导致感冒，加重疾病

Answer 5