多吃水果能养肝，但哪些水果不建议吃呢？

Question

如题所述

Answer 1

现在我们国家的经济发展在加快，我们工作、学习上的压力也就在增加，这就会使很多人的生活方式变得不健康，就会导致我们的身体出现各种各样的问题，所以我们要学会调整自己的饮食习惯，多吃水果，水果中的维生素是很多的，但是肝部如果有问题的人，一些水果是不能吃的。

肝有问题的人，两种水果多吃无益，还是少接触为好

1、柚子

柚子里面含有丰富的维生素，因为它属于酸性的水果，所以对胃部消化有很大的帮助，但是柚子对肝部是没有利的，它属于寒性水果，里面的一些物质，是被我们人体所吸收的，如果这些物质在我们体内保持在一定的水平内，对身体是有利的，但是这些物质如果过多的话，就会影响到肝部的健康，肝部就会受到损害。

2、香蕉

一些好的香蕉里面的营养物质是很多的，对我们的肝部也是有一定的帮助的，能够帮助我们排除体内的毒素，但是现在市场上大多数的香蕉里面存在着成熟物质，会给我们的肝部增加负担。

要想肝部更加健康，这几种方法值得尝试一下

1、早睡早起不熬夜

想要肝部保持健康，就要拥有一个充足的睡眠，不要熬夜，我们的肝部是在晚上排毒的，这就更需要我们有一个充足的睡眠，熬夜的话，会增加我们肝部的负担，从而引起肝部问题。

2、适当运动

运动是对我们的身体健康是有很大的帮助的，能够促进我们的血液循环，使我们体内的毒素能够有效的排出，而且还能够促进我们新陈代谢，提高我们身体的免疫力，对我们的肝部健康是有很大的帮助的，能够让我们的肝部保持健康，根据自己的的身体状况，做适当的运动。

多吃水果是对我们的身体健康有一定的帮助的，但是并不是每个人都是这样，就像肝部有问题的，就不能柚子和香蕉这两类水果，在我们平时生活中，我们要多运动，早睡早起，这样我们的肝部就能拥有一个好的状态。

Answer 2

第一种，颜色过于鲜亮的香蕉。正常的香蕉表皮呈现自然的淡黄或者奶黄色，表面有时候会有黑褐色的斑纹，整体看起来应该是一种“哑光”效果，然而市场上时常能看见一些香蕉，他们表皮色泽异常鲜黄，看起来很好看，但这种香蕉通常是经过二氧化硫催熟而成，经过催熟的香蕉会对人的神经系统产生危害，除此之外，还会影响肝脏以及肾脏功能。第二种，柚子和药混着吃。

Answer 3

1、有着鲜亮表皮的香蕉，我们在市场上经常能看到一些香蕉，它们的表皮颜色异常鲜黄，看起来金玉其中，败絮其外，对人的神经系统造成严重的危害，它还影响肝脏正常运行导致其功能受损。2、柚子和药混着吃，吃药物期间吃柚子，会失去药物本身的效果，还会给肝脏带来进一步伤害。

Answer 4

1. 颜色很鲜亮的香蕉，香蕉大多数是经过二氧化硫催熟的，会使人的神经系统出现问题，并且，还会影响到肝、肾的功能。2柚子和药混在一起吃，因为柚子和药很容易产生反应，破坏药物的功效性。还会使肝脏受到一定的损害。

Answer 5

香蕉 ，因为香蕉通常是由二氧化硫催熟的，对人体的神经系统产生影响，影响肝肾功能 。还有葡萄柚 ，因为葡萄柚很容易与药物发生反应，破坏药物的功效 。