第1个回答 2014-11-19
:病情分析:如果单纯腰部疼痛,没有下肢麻木、疼痛等,常见于腰肌劳损或肌纤维织炎。
指导意见:建议:1避免过劳、弯腰活动,避免局部着凉,矫正不良体位。积极进行腰背肌功能练习。2局部按摩、理疗,热敷。3口服镇痛药、肌肉松弛剂及舒筋活血药物。4有明显固定压痛者,局部应该封闭治疗。方法正确的话,效果相当满意。
第2个回答 推荐于2017-09-30
经常腰疼,或许因为你长时间的坐或者站。都会引起腰疼,还有不能长时间的做弯腰的体力活。建议你多做一些扭腰类的活动,生活上不能性生活频繁,可以吃点保护腰类的食物,比如蚕豆,板栗呀。
第3个回答 2014-11-19
病情分析:如果单纯腰部疼痛,没有下肢麻木、疼痛等,常见于腰肌劳损或肌纤维织炎。
指导意见:建议:1避免过劳、弯腰活动,避免局部着凉,矫正不良体位。积极进行腰背肌功能练习。2局部按摩、理疗,热敷。3口服镇痛药、肌肉松弛剂及舒筋活血药物。4有明显固定压痛者,局部应该封闭治疗。方法正确的话,效果相当满意。