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今年19岁了,身高175,体重才110斤,大鱼大肉也没少吃,就是吃不胖,无奈。。。谁能知道是什么原
今年19岁了,身高175,体重才110斤,大鱼大肉也没少吃,就是吃不胖,无奈。。。谁能知道是什么原因啊?就想吃到130斤,我是一名男孩。
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推荐答案 2015-04-10
大哥 吃鱼和肉是吃不胖的 建议你一天从三餐增加至5-6餐 每餐多吃饭 少吃菜 记住饭要多吃 然后再多吃鸡蛋的蛋白 基本上一天10个 然后 再去健身房锻炼 包你一年后 就是个野兽
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其他回答
第1个回答 2015-04-10
多读书,多看报,少吃零食,多睡觉!
追问
天天都在上班呐😌
第2个回答 2015-04-10
撸太多
------
追问
真心没撸过😒😒😒
第3个回答 2015-04-10
运动下 运动后吃的好 结实会长体重的
追问
嗯,好的👌
相似回答
...
大鱼大肉也没少吃,就是吃不胖,无奈
。。。
谁能知道是
什么原...
答:
大哥
吃鱼和肉是吃不胖
的 建议你一天从三餐增加至5-6餐 每餐多吃饭 少吃菜 记住饭要多吃 然后再多吃鸡蛋的蛋白 基本上一天10个 然后 再去健身房锻炼 包你一年后 就是个野兽
...长
胖
啊,本人男生
,今年19岁,身高175,体重才
100
斤,
我可以说从来都没...
答:
平时兜里装的零食是高热量高脂肪的东西,花生,巧克力一类的。最少坚持21天。等肥肉出来了,做点有氧训练。就变成肌肉了。然后就变型男啦~ 一定要坚持住。加油!!!增肥比减肥一样痛苦。想变帅,那就要吃苦。
为什么
吃不胖
啊?
答:
因为你太帅了老天不让你发胖,保持足够的营养就行了,不用太在意体重。
吃不胖
有许多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。 专业营养师也提供了一些有关生活之中,您可以在进食及摄取营养选择时,作为参考依据的几个方法。 1.均衡的饮...
狂
吃不胖是
什么原因
答:
狂
吃不胖是
什么原因1 1、肠胃因素 有些人,肠胃消化系统出了问题,吃了食物,却没有办法正常消化吸收,我们很多人称呼这种人为“直肠子”。吃多少拉多少,身体很难吸收食物中的养分,吃的多也不会胖。而且,这类人长期身体状态不佳,往往偏瘦,很容易得病。2、遗传因素 有数据显示,如果家庭成员...
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