00问答网
所有问题
有好的方法能使人平均一礼拜瘦两斤吗?我有运动一个礼拜有三四天。平时少吃多餐,这方法有效吗?给些建议
拜托各位大侠啦!我现在真的好想赶紧瘦下来,一直少吃多餐,早饭一定会吃,其他时候都时不时的吃点豆腐干山楂片水果来补充~还会按时吃一些魔芋粉或苦瓜粉这一类天然减肥的东西~
举报该问题
推荐答案 2008-03-29
亲身体验!!我是十五天瘦了十多斤,方法又简单。
每餐前,泡一碗苦丁茶(卖茶叶的地方就有)方法:每次放一根茶叶,用开水泡,一根只能用一次。坚持每餐前一碗。当然还要多吃水果,外加运动,逛街啊什么的,多走走就行了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://00.wendadaohang.com/zd/ZI0rjBnT.html
其他回答
第1个回答 2008-03-29
3天的苹果疗法~3天内都吃苹果,瘦的很快哦,不过只能维持3天,不然进医院别怪我。。。这个是我自己的心得体会~
第2个回答 2008-03-29
坚持就是胜利!
相似回答
学生如何减肥
答:
三、适当地进行运动锻炼 适当的运动+均衡的饮食才是最有效最健康的减肥方法
。因此想要减肥,每天都应该进行适当的运动,比如快步走、晨跑或者健身操等。如果实在是懒,可以通过多做做家务减肥。同时也需要注意适度运动,以免损害身体以及打击运动减肥的积极性。四、不要过分依赖减肥药 是药三分毒,如果依...
怎样减肥
视频时间 01:08
有什么轻松
的方法
减肥?
答:
学着打毛衣,不要让手空着,可以减少你到处找食的欲望
。站着工作,站立比坐着可以至少多消耗30%的卡洛里。戒掉零食,证据就是法国人为什么一般都不胖,他们的文化就是两餐之间不会进食。多吃辣,根据研究显示,辣椒真的可以加快新城代谢!吃早餐,那些享受早餐的人不断证明了他们要比不吃早餐的人瘦!
一个礼拜不到
瘦
了
三四
斤,正常不
??
没有减肥,在医院待了快
一个礼拜,
照顾...
答:
超过下午三点不吃任何东西,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周可以瘦几公斤。原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质。健康提示:如果实在饿得慌,可以多喝水,或者吃一个苹果。3、不吃正餐法每天少吃正餐,把...
大家正在搜
怎样使自己变瘦在一个月内
什么原因能使人暴瘦
人流一个星期同房会怎么样
无痛人流几天能同房
什么使人瘦
人流完半个月同房了怎么办
流产后一个星期同房会怎样
做完人流多久可以同房
怎么使自己变瘦