å¤å¤©éåç¨ä»¥ä¸é¢èè¿è¡æåä¿®å¤ï¼é²æ¢èè¤æé»åæåºææï¼
1ã西çé¢è
åå¤ææï¼è¥¿çç®ä¸çãééèè
åæ³ååæï¼å°è¥¿çç®æ¦¨ææ±ï¼ç¶åå å
¥èèï¼æ¸
æ´å¹²åé¢é¨ä¹åï¼ååçæ¶æ¹å¨è¸ä¸ï¼20åéæ´åå³å¯ãç®è¤å¨ç»è¿æ´æä¹åï¼ä¼æå°èè¤çç¥çï¼æ以è¦ééç®è¤ï¼è¥¿çç®æå¾å¥½ç补水é温ï¼èµ·å°ééç®è¤çä½ç¨ã
2ã马éè¯å è¡èåä¿®å¤é¢è
åæï¼é©¬éè¯ãè¡èå
åæ³ï¼å°é©¬éè¯åè¡èåæ´ååæä¸ç¶ï¼æ¾å
¥æ¦¨æ±æºä¸æ¦¨ææ³¥ç¶ãååçæ·äºè¸ä¸ï¼10~15åéæ¸
æ´å¹²åã
åæï¼é©¬éè¯å«æä¼è´¨ççº¤ç»´ç´ ãèç½è´¨ãæ°¨åºé
¸ãè¿äºæåå¯ä»¥å¸®å©èè¤ç¾ç½ãåç¼è¡°èãè¡èåä¸çè¡èåç´ è½ææ对æç´«å¤çº¿åç¾ç½èè¤ï¼é常éåæ²¹æ§èè¤ãè¿ä¸¤ç§è¬èé½å«æå
足çç»´çç´ Aåç»´çç´ Bï¼å¯¹ç®è¤çå¹²ç¥ãæåçç²ç³ãè§åææé½æå¾å¤§çä¿®å¤ä½ç¨ã
3ã奶é
ªè°è¡£èé¢è
åå¤ææï¼éé奶é
ªå精油
åæ³ååæï¼å°å¥¶é
ªä¸å å
¥ä¸¤æ»´è°è¡£è精油ï¼æ
æååï¼ç¶åæ¶æ¹å¨è¸ä¸ï¼30åéåæ´å
å³å¯ãè¿æ¬¾é¢èå¯ä»¥ææä¿®å¤æ伤çèè¤ï¼è°è¡£è精油æèç¼ãæ¶ççææï¼ä¸¤è
å å¨ä¸èµ·ï¼æææ´ä½³æ¾èã
4ãææ¡é¢è
åå¤ææï¼ééæåæ¡
åæ³ååæï¼å°æåæ¡æ´åï¼å»ç®å»æ ¸ï¼æ£ææ³¥ç¶ï¼æ¸
æ´å¹²åé¢é¨ä¹åï¼ååçæ¶æ¹å¨é¢é¨ï¼å¯ä»¥ç¨æ轻轻ææ©ï¼10åéæ´åå³å¯ãè¿æ¬¾é¢èå¯ä»¥è®©ç®è¤å¿«éæ¢å¤å°æä½³ç¶æï¼éåè¿ææ§ç®è¤çæåä¿®å¤æ¹æ³ã
5ãèèé¢è
ææï¼èè
å¶ä½æ¹æ³ï¼å°åå¤å¥½çèèæ´å¹²åï¼ç¶åæ¾å¨ä¸ä¸ªå°ç¢ä¸æ
ææç³ç¶æè
对ååå¼ãç¶åå°å
¶ç´æ¥æ·å¨è¸ä¸æè
é¢é¨ï¼æ¶æ¹25åéåç´æ¥æ´å¹²åè¸é¨å³å¯ï¼è¿æ ·ä¸ä»
è½å¤ééèç¼èè¤è¿è½åè½»ç®è¤è²ç´ çæ²çï¼æ¹ååé¢é²ææç产çã
6ãå°é补水é¢è
ç®è¤æé»çæè
ç®è¤æé»ä»¥åçä¸å¨ï¼å»ºè®®æ¯å¤©æä¸ç»ç®è¤ç¨ä¸çå°é¢è补水ãç¨å°é¢è补水æ¯ä¸ºäºè®©ç®è¤éå·å°ææ度éä½ï¼å¹¶ä¸è½è®©ç®è¤è·é¢èä¹é´äº§çæ´å¥½çæå¸åº¦ï¼è®©ç®è¤åºåºè½æ´å¥½çå¸æ¶é¢èä¸çç²¾åè¥å
ȋ
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考