是不是有那种人，天生就胖，怎么减也减不下来，我感觉我就是啊，有点小自卑啊

Question

如题所述

Answer 1

呵呵美丽与丑是天生的，可是肥胖不是天生的。要管好自己的嘴巴，多运动。如果连自己的嘴巴都管不好，那能干好什么呢？

Answer 2

是的，没有丑女人，只有懒女人，你要找到一个适合自己的减肥方式，坚持下去，绝对是可以看到效果的，要相信自己哦

Answer 3

不是的呢，我有一个妹妹，也是很胖的，达到体重200斤呢，可是最后还不是瘦到了110斤的标准身材，减肥只要针对自己体质去对症下药的，不能随便乱减，更不提倡节食和服食减肥药，如果是女生的话，最好先检查一下自己身体内分泌是否紊乱，然后采取锻炼，健身的健康减肥方法，过程很苦，要长期的坚持和不放弃，肯定会瘦下去（当然，减肥期间不能暴饮暴食，更要戒掉夜宵，也不能吃油炸食品），反正我妹妹是花了1年多瘦下来的，她的方法就是，晚饭只吃水果，早中饭正常饮食，辛辣食物也很少碰，零食绝对不吃，然后每天晚上跑半小时的步（天气不好就在家里跳200下绳），回家后再做仰卧体做（这个看你自己能做多少，尽自己能力做，然后适当的增加）。
保证能瘦下去~~~

Answer 4

可以减下来，你要相信自己

Answer 5

是的，我朋友喝凉水都涨彪，不过只要不是太胖就没事，这不是病。天生我才必有用。