太久没有与人交流变得不会说话了，我该怎么办？

Question

我今年16岁，是个男生，由于有段时间宅在家上网，很少与人交流，当新学期与同学交流时总是不太善于表达，说出的话有时候还语无伦次的，让别人都觉得我很傻，没人愿意和我说话了。想我这种情况的该怎么办？

Answer 1

多出去走走，多运动，向同学分享你的开心的事，相信很快走出困境！最主要是要让别人相信你！

Answer 2

不用和你解释很多，就一句话，多听少说不就好了吗？时间一长，你就会发现你和你的朋友就会有很多共同语言了

Answer 3

沉默是金 希言自然 故飘风不终朝 骤雨不终日

Answer 4

买本关于人的交际的书看看，多出去走走

Answer 5

就不停的说话,唱歌 大声的