赛前运动员心理的最佳状态是

Question

如题所述

Answer 1

最佳状态应该是放松、专注和自信。具体来说，放松可以帮助运动员缓解紧张和焦虑，有助于放松身体和大脑；专注可以帮助运动员集中精力、提高注意力和反应能力，有助于在比赛中更快、更准确地做出反应；自信可以帮助运动员保持积极的心态和信心，更好地应对挑战和压力。