不会，燕麦能够帮助祛除湿气。
燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便。
扩展资料：
湿气重的饮食禁忌：
1、不要吃寒凉的食物
如果身体湿气比较重的情况下，最好不要吃寒凉以及粘腻和不容易消化的食物。香瓜、西瓜、奇异果、柿子、甜瓜、柚子等食物都是属于寒凉食物，在平时应该少吃。黏腻的食物有汤圆和奶油蛋糕，还有糯米和巧克力等食物。不容易消化的食物，有油炸食品和烧烤的食物，还有豆类食物以及辛辣刺激性的食物，湿气重的人最好不要吃。
2、不要吃冷饮
有一些瓜类食物在夏季适当的吃一些是不会有什么影响，但是在秋冬季节最好不要多吃瓜类食物。也并不是说有什么应规定说什么不能吃，最好是保持饮食多样化，不要偏食，在平时稍加注意食物的属性来选择。
但是要注意寒气比较重的人，最好不要喝冰饮，也不要吃冰激凌，因为这类冰凉的食物会导致湿气更加严重，即使在夏季也应该管住自己的嘴不要吃。
参考资料来源：
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第1个回答 2017-08-12
虽然燕麦的营养价值较高，并且容易被大家吸收，但是其祛湿的效果并不是很明显，如果想要治疗湿气重的话，一般建议选择使用薏米而不是燕麦，患者可以选择薏米、红豆，将它们放在一起煮成粥，然后每天喝点，祛湿效果还是非常明显的!
祛湿的食物还是比较多的，例如扁豆、薏米、红豆、生姜等，但具体的祛湿方案还是应该结合自己的身体情况进行选择的，因为湿气比较严重的话，只靠饮食调理是没有用的，还需要选择祛湿的药物才能缓解病症，所以盲目拖延治疗只会让病症更加恶化!
祛湿的食物还是比较多的，例如扁豆、薏米、红豆、生姜等，但具体的祛湿方案还是应该结合自己的身体情况进行选择的，因为湿气比较严重的话，只靠饮食调理是没有用的，还需要选择祛湿的药物才能缓解病症，所以盲目拖延治疗只会让病症更加恶化!
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