怎样能增加记忆力背书可以吗？

Question

如题所述

Answer 1

平时的话,保持良好情绪,经常参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,从饮食方面来讲,造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食, 指导意见: 而多吃维生素,矿物质,纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力.银杏叶提取物可以提高大脑活力,注意力,对记忆力也有一定帮助.至于咖啡,它可以在短时间内使大脑兴奋,如果需要我们集中注意力,记忆力做事,可以事先喝一杯咖啡.

Answer 2

吃生命一号

Answer 3

背书能提高语言表达能力 但是背书不能提高记忆力 （背书可以提高假性记忆力 也就是说 当你背够到一定量的时候 你再背书就快了 比你没背之前快了 如果你只背某个人写得书 那效果会更显著 但是记忆其他的事 仍然不行）
一个人记忆力的强弱是遗传基因和年龄决定的
抛开上面的两项因素 那就和营养 睡眠 体育运动 大脑刺激有关了
记忆力也并不是越强越好 记忆力只是大脑功能的一部分 如果一个人只是记忆力特别好 而大脑的其他功能差 那也没什么用 反而会很茫然
我身边就有一个记忆力特别好的人 7言古诗 14句背下来 绝对不超过5分钟 如果强迫她背 3分钟够了 但是她逻辑思维能力极差 所以表现也很平平 到是打油诗这类的编起来毫不费力 脱口而出 其他方面就不行了