一日三餐吃白鸡蛋加黄瓜可以减肥吗

如题所述

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第1个回答 2014-07-04

不，三餐都吃蛋胆固醇会过高

第2个回答 2014-07-07

你这样是不好的，过度节食会造成易胖体质，得不偿失，每天至少摄入1200到140卡路里。

第3个回答 2014-07-04

白天可以正常吃，早餐一定要吃好，晚餐在6点钟前吃完，6点以后不要吃东西，更不能吃夜宵坚持一段时间会瘦的

第4个回答 2014-07-17

鸡蛋的胆固醇含量很高的，不利于减肥。

第5个回答 2014-07-04

可以的

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