以及喝绿茶的时候要注意哪些禁忌?
上次在天猫上看到九华山茶业的信阳毛尖喝着挺舒服的。信阳毛尖应该是绿茶吧~~还有绿茶有哪些禁忌吗?听说不能空腹和睡前喝茶,是不是真的?
绿茶是人们常饮用的一种茶,所含有的营养物质非常丰富 它含有的茶多酚,对于兴奋神经有积极的作用,精神萎靡不振的人,适当的喝绿茶有提神的好处 绿茶还含有着丰富的锌、硒、锰等微量元素,能提高机体的免疫力。