“自息”是自己努力向上，不松懈的意思，即自强不息。
自强不息的意思：
释义：自己努力向上，不松懈。
出处：《易·乾·象》：“天行健，君子以自强不息。”
译文：宇宙不停运转，人应效法天地，永远不断地前进。
用法：偏正式；作谓语、宾语、状语；含褒义。
引证：曹禺《胆剑篇》第五幕：“ 勾践 ：卧薪尝胆，自强不息。 勾践永远不会忘记。”
示例：我们不能苟且偷安，一定要自强不息，才能闯出一番事业。
扩展资料
自强不息的近义词：
一、发愤图强
释义：下定决心奋斗，努力谋求富足，强盛或进步。
出处：姚雪垠《李自成》二卷一五章：“上下一心，日夜兢兢业业，勤勤恳恳，发愤图强，又常想着如何为百姓兴利除弊，纵然力量小，颠沛流离，也不可轻视。”
二、励精图治
释义：振奋精神，想办法治理好国家。
出处：东汉·班固《汉书·魏相传》：“宣帝始亲万机，励精为治。”
译文：宣帝亲自处理国家大事，振奋精神，想办法治理好国家。
自息是错误的，正确的是自强不息 。
自强不息
语出《周易·乾》：“天行健，君子以自强不息。”
自：自性，佛性、天心、道心；强：强大，乾卦纯阳之体；不：禁止、不要、止于至善；息：（自心、后天之心、人心妄心）滋生滋长，与【消息】的消相对，《易经》讲阴阳，讲消息，息与消相对。
字面意思是：强大自己必须要通过坚持不懈的努力；
深层次的意思是：一个人的处境即使再糟糕，但是通过持之以恒的努力和付出，可以成就一个强大的自己，若想强大自己，必须坚持，不放弃努力。
从哲学的角度解释：强大我们先天的自性（乾卦纯阳之体），开发我们的公心道心；不要让我们的后天邪念萌生，私心妄心滋长。