您好，专业路线推荐：
从工业园区，坐公交车或者打的——东莞塘厦客运总站——坐大巴——广州汽车客运总站——步行至广州火车站；即到。
详细时刻分析：
工业园区——塘厦客运总站：
打车：费用20元以内，用时10分钟；
公交车：工业园——公交快线11号线 / 82 路/81路坐到塘厦人民医院站站下车，步行600米到车站，用时约40分钟。
塘厦客运站——广州客运站
早班05:30~晚班18:10,每30分钟一班行车时间：约两小左右 票价：50-70元
广州客运站——广州火车站
步行400米即到。
您可以根据自己时间来安排，正常应该是够的，不过注意：塘厦汽车站末班车是18:10分，您去的太迟末班车不一定有位，所以建议您还是5点左右打车过去，确保座位。
祝您一路顺风~