手腕骨折2个月以后,需要做什么恢复运动?

Question

如题

Answer 1

请照片后骨折处骨痂形成后，就可以开始逐渐恢复运动了。手腕骨折2个月以后：需要作手腕的功能性恢复缎炼，如屈、伸、旋转、握力、提重(由少开始)，其中前三项是多方位的。缎炼时必须由弱到强逐渐增进，千万不可过猛造成新的伤害！锻炼中若产生轻微肿痛，可用50-55度热水浸泡或热敷既可缓解之。当然能用舒筋活血配方的中草药液热敷效果更好。