羊肉高汤可以放牛骨吗?

如题所述

羊肉高汤的情况下,最好建议不要放入牛骨,因为羊和牛的营养以及味道口感,都会有所不匹配,达不到理想的进食效果。
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,
能够提高机体抗病能力,对生长发育、手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
寒冬食牛肉有暖胃作用,为寒冬补益佳品。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效。
牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高,使它对增长肌肉、增强力量特别有效,蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6越多。
牛肉含有足够的维生素B6,帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢合成。
牛肉的营养价值:
1、能够补脾胃,牛肉入脾、胃经,对于脾胃虚弱、不思饮食、食欲下降、消化能力不良的人,适当食用牛肉有很好的滋补脾胃的作用。
2、能够益气血、强筋骨,对于气血不足、腰膝酸软的人,适当食用牛肉,
通过其补益气血的作用而达到缓解上述症状的功效,可以增强体质、强壮筋骨。
牛肉提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,
各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
牛肉的脂肪含量很低,但它却是低脂的亚油酸的来源,还是潜在的抗氧化剂。
牛肉含有矿物质和维他命B群,包括烟酸,维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-29
羊肉高汤是可以放牛骨的,但是一般情况下不放牛骨,因为两种味道混合在一起不是特别好吃。

一、羊肉白菜粉条煲

  主料:带骨羊肉700克、粉条150克、白菜适量。

  配料:胡萝卜半个(或白萝卜)、红枣5颗、八角2颗、草果2个、生姜、干红椒、桂皮、香叶、葱、香菜、桔子皮(可用陈皮代替)、料酒、郫县豆瓣酱、胡椒粉各少许。

  做法:

  1、羊肉用清水冲洗干净,锅中放入适量的水,下入羊肉烧开后捞出,用清水洗去血沫。

  2、胡萝卜洗净切成两截,用叉子或牙签将其扎上一些小洞。姜切片,葱的葱白部分切成约5厘米长的段,葱叶部分切成花。香菜洗净切段。干红椒剪成两截,去除辣椒籽,洗净。桔子皮、八角、桂皮、香叶、红枣、草果洗净待用。粉条用温水泡软,白菜洗净撕成小片待用。

  3、起油锅,放入八角、桂皮、干红椒煸出香味,下入处理好的羊肉,翻炒几下后加入少许料酒炒匀。

  4、放入胡萝卜、生姜、葱白、红枣、桔子皮、草果,一次性加入足够多的水(水要没过所有的材料并高出一些),大火烧开,用汤勺舀去浮沫后倒入砂煲中小火煲一个半小时左右。

  5、将胡萝卜与八角等其它配料捞出不要,加入适量的郫县豆瓣酱(如不喜欢吃辣可不加)。

  6、放入粉条,加入适量的盐,煮至粉条无硬芯后加入白菜煮一分钟左右,放入葱花与香菜、撒入少许胡椒粉即可。

  二、蔬菜羊肉汤

  主料:羊肉。

  配料:葱、姜、土豆、洋葱、西红柿、芹菜、盐、胡椒粉。

  做法:

  1、羊肉洗净切大片。

  2、平底锅倒油烧热,将羊肉块下锅煎制,羊肉五成熟,两面都变色后出锅。

  3、将蔬菜洗净改刀成大块。

  4、羊肉出锅后,先下洋葱土豆和芹菜煎香。

  5、最后下入西红柿炒,至蔬菜变软出汤后关火。

  6、将煎好的羊肉同蔬菜一同放入汤锅。放两片姜。

  7、加热水或者高汤,大火烧开。

  三、萝卜羊肉汤

  用料:羊肉500克、白萝卜500克、大枣7-8颗、葱、姜适量、香菜适量、青蒜适量、黄酒适量、盐适量、胡椒粉适量、油泼辣子适量。

  做法:

  1、羊肉切块用凉水浸泡浸泡1-2小时,再放入凉水锅中,烧开焯出血沫,然后取出用热水将浮沫冲洗干净。

  2、白萝卜去皮切成滚刀块备用。

  3、香菜、青蒜苗洗净切碎备用。

  4、取砂锅,放入羊肉、姜、葱、大枣和足量的水,开大火烧开后,撇去浮沫,淋入黄酒,改小火炖1-1、5小时。

  5、把白萝卜块放入砂锅,大火烧开转小火继续炖30分钟左右,至萝卜软烂,加适量盐和胡椒粉调味即可。

  6、上桌时,根据自己喜好再加入香菜、青蒜以及油泼辣子一起享用。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-11-29
牛肉先下,羊肉后下,汤底要放牛骨和牛油。把牛骨和牛油熬煮,煮得汤色发白时,便放下牛肉,这火候、时间都要掌握好,羊肉不经煮,拿捏不好,煮过头了,那汤头就不是这个味了。

大火煮开小火熬炖,这里最关键的,还是这个调料包,祖传的方子,决不外传。看调料包在锅中翻滚,二十个小时后,羊肉和牛肉炖煮得有十层熟了,水分和油汁都溢在汤中,这一口汤的成败,就是美食的源头了。

这让我想起以前看过的一部老电影,梁朝伟是一家牛腩店的小老板,他家的牛腩汤鲜美可口,用的是熬了三十年的汤底,只要在汤里放上一小点,整个汤就立刻鲜美起来。

郑秀文扮演神经大条女,冒冒失失地把汤底给倒掉了,气得梁朝伟提刀想追杀她,这不是砸招牌饭碗么,祖传的汤底,比起用调料包熬了一夜的汤,又不知要美味多少倍了。

不过我已经忘了这电影的名字。

一碗香气四溢的羊肉泡馍端上来,先别急着吃,容我告诉你,这汤是精选了牛羊肉加牛骨熬制出来,牛肉是秦川牛,红油辣子是秦伊香的,她家的辣椒从辣椒之乡兴平收购过来,颜色纯正,肉质饱满,一锅辣椒炒上一个小时到一个半小时,炒去水分,用手指轻轻一捻,便化为齑粉。

磨好的辣椒面,泼上热油,再加上点生姜,加点醋,香得让人直流口水。

一碗普通的小吃,能做到活色生香,让人欲罢不能,这就是吃的最高境界了吧。

这才是美食安利的最好方法,把食材和步骤分开,就象一个作品,里面的配件再好,也要有成型的那一刻。

最后就是把所有的配料倒入一口锅的鲜汤中,一个翻勺,一碗鲜香的羊肉泡馍就做好了。

西安夜市的烤肉滩真是豪气,切肉师傅挂上一整头的盐池滩羊,想吃哪块便切哪块,切下的肉用红柳串成串,在火上炙烤,木质的香味与羊肉的香气混合在一起,那滋味真不是一般烤肉滩上,几根细细的竹签和铁丝的串烧,能比拟的。

滩主的底气当然来自客人的捧场,据说这里一天能卖上十几只滩羊。

西安的小吃街回民街,北院门,化觉巷,西羊寺,大皮院,四条上千年的老街巷,四周都是古色古香的仿古建筑,其中又以北院门为中心。

羊肉泡馍、粉汤羊血、烤肉串、肉夹馍、卤汁凉皮、炒胡桃……

这些美食,挑逗着人的食欲,镜头一一划过,对于电视机前我来说,真是太残忍了……

常听人说,要尝一个地方的美食,小吃是必不可少的,那些寻常巷弄的美食,未必比不上餐馆的饕餮大餐,

记得春节时我看完电影,和两个姐姐去吃老友粉,两个姐姐都是老南宁了,带我去的中山路的复记。

虽是大年初二,也没到饭点,但粉店里早已坐无虚席。邻座是几个背了背包,拉了行李箱的客人,看样子不象本地人,和他们聊天,果然他们来自己东北,特意利用春节来广西旅行的。

看着他们啦拉拉地扒着面,就好奇地问,觉得这里的老友粉老吃么。“好吃。”一个食客回答,说这话时还缩了缩脖子,许是被那酸辣的味道给呛着了,

“和我们那的粉味道不一样,很特别,我们也是按着网上的美食功略特意找过来的。”

作为一名南宁人,我对老友粉可谓再熟悉不过,并没觉得有什么特别,更没想到会有人专程过赶来尝一碗粉。

有人曾调侃说,旅行就是从自己待久了的地方,去到别人活腻了的地方,美食亦是如此,也许自己吃惯,觉得很普通的食物,在别人口中就变得很特别了。

真不得不感叹中国的地大物博,美食的博大精深。
第3个回答  2020-11-29
应该是可以的,羊肉高汤是一种用羊肉熬制而成的食物,也是一种可以用来制作各种食物的汤底。由于羊肉的营养价值比较高,所以羊肉高汤也是十分滋补的。而羊肉高汤的制作方法也有很多种,不同的烹饪方法,需要按照不同的步骤来进行烹饪。下面,就为大家介绍一下羊肉高汤的做法以及营养价值!

一、羊肉高汤做法一

材料:大枣、枸杞、羊肉、姜、葱、橘子皮、食盐适量。

做法:1、羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用;
2、大枣和枸杞洗净备用;
3、锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮;
4、煮半熟时,加入大枣、枸杞和盐,煮熟即可;
5、如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣同时加入桔子皮一两片,即可减轻膻味。
二、羊肉高汤做法二
材料:大枣,香菇,枸杞,羊肉,花椒,姜片,葱段,盐,豆腐,粉丝,腐竹,青菜头。
做法:1、羊肉切小块,过水,去血水;
2、香菇,枸杞,大枣,用水泡软.香菇切片;
3、锅内放入花椒,出香味后加入羊肉,姜片,葱段,红枣,枸杞,水,大火煮开小火炖1小时左右;
4、锅底炖好后,加入配菜煮熟放盐,香菜,即可。
羊肉,既能御风寒,又可补身体,特别是对病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益的效果,适合在冬季与夏季服用,因为羊肉不仅能御寒还能防暑。
三、羊肉的功效作用
羊肉,是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。据分析,每百克羊肉含蛋白质13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,钙11毫克,磷129毫克,铁2.0毫克,还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。涮羊肉,烤、炸羊肉串,葱爆羊肉等,是老少皆喜食的美味食品。
羊肉性热、味甘,是适宜于冬季进补及补阳的佳品。祖国医学认为,它能助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损,是一种滋补强壮药。