食管反流病胃酸多，尽量不要多喝水，因为过多的水分会加重病情。其次要调整饮食结构，避免吃一些刺激的食物，同时也要提高身体的免疫力，多多运动，戒掉不健康的生活习惯，保持一个愉快的心情，减少一些负面的情绪。
食管反流病是一种非常痛苦的疾病，因为患上这种疾病之后，胃酸会反复侵蚀我们的食管，严重的会导致我们食管发生癌变，有一些患者会有严重的反流现象，一些食物反流到我们的口腔，鼻腔会引起鼻炎鼻息肉的情况。
食管反流病的症状也是非常明显的，患上这种疾病的人在进食的时候会出现血压增高的情况，同时吞咽食物的时候，身体的上肢部位还会有明显的放射性疼痛。
食管反流，如果没有得到及时的治疗的话，会严重影响我们的身体健康，食管反流病是不能够多喝水的，因为太多的水分会加重病情加重反流的情况，一般来说这种病情多发育本身就有慢性胃炎，食管炎的患者身上主要还是由于不健康的饮食结构导致的，所以如果想要缓解这种病情，有效的治疗这种疾病，就一定要调整好饮食结构。
首先要杜绝一系列的刺激食物，刺激食物，包括生冷辛辣油腻的各种各样食物，特别是油腻的食物，会刺激我们的肠道引起恶心呕吐，严重的还会加食管反流的情况。
其次要加强体育锻炼，这种疾病的发病和人身体的免疫力和抵抗力有极大的关系，一般来说，免疫力较高的人群可以完全避免。所以在日常生活中尽量加强体育锻炼，可以吃一些保健食品，促进自己的免疫力提高。
同时也需要保持一个健康的心态，尽量避免出现焦虑紧张，抑郁的情绪。
胃食管反流病是指胃肠道中消化了一半的食物反流入食管甚至口腔的一种疾病，烧心和反酸是胃食管反流病最常见和典型的症状，有些患者还会出现胸痛、胸闷、心慌、吞咽困难、咽喉不适、咳嗽等非消化道症状，严重者可诱发哮喘，引起吸入性肺炎，甚至肺间质纤维化，如果不加以控制，让病情进展，可发生上消化道出血、食管狭窄和Barrett食管等并发症，可危及生命。
在正常情况下，我们吃进去的食物缓缓到达食管下端，食管下端的食管下括约肌松弛，允许食物进入胃内，食物进入胃内后，食管下括约肌又恢复张力，封住入口，防治食物从胃中反流进入食管，食管下括约肌宛如一道闸门，食物通过后便会关闭，如果某些原因，如胃内压增高、腹内压增高等，可引起食管下括约肌松弛，就会导致食物返回食管，引起反流症状。此外，食管蠕动和唾液分泌异常、食管黏膜受损等原因也可导致胃食管反流病。
大约有20%的胃食管反流病可以通过改善生活方式缓解症状，比如：
1.白天进餐后不宜立即卧床，睡前2小时内不宜进食，将床头抬高15～20cm，在睡眠时利用重力作用增加胃酸攀爬的难度，减少反流。
2.肥胖、便秘、腰带过紧等可引起腹压增高，诱发或加重反流症状，尽量消除这些因素对病情的影响。
3.在饮食方面，黄油、炸鸡、肥肉等高脂肪食物、巧克力、浓茶、咖啡以及蛋糕、点心等甜食以及红薯、面条等富含淀粉的食物，还有烟酒，均可导致食管下括约肌松弛，胃食管反流病患者应避免进食上述食物。
4.硝酸甘油、硝苯地平、氨氯地平等药物可导致食管下括约肌松弛，阿托品、山莨菪碱等抗胆碱药可引起胃排空延迟，均可加重反流症状，胃食管反流病患者应避免使用。
5.紧张、焦虑等应激反应也可引起胃食管反流病，患者应注意调整心态，保持心态平和。
最后，正常人在空腹状态下，胃酸含量很少，只有在进食后，才会大量分泌胃酸，喝水并不会导致胃酸分泌增加，而胃酸是一种缓冲液，不会因为喝水而轻易被稀释，而且喝水之后，水不会在胃内停留很久，就会被肠道吸收，根本来不及对胃酸产生显著影响，因此，胃食管反流症状不会因为喝水而加重，也不会因为喝水而减轻，胃食管反流病患者保持每天1500-2000ml正常饮水量即可。
什么是胃食管反流病？事实上，根据百度百科词条的解释，胃食管反流病指的是胃食管腔因为过度接触（或暴露于）胃液而引起的临床胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病。事实上，胃食管反流及其并发症的发生是多因素的，其中包括食管本身抗反流机制的缺陷，如食管下括约肌功能障碍和食管体部运动异常等，当然，也有食管外诸多机械因素的功能紊乱。
事实上，胃食管反流是有很大的危害的，胃食管反流症如果得不到不及时的治疗，胃酸会反复腐蚀食管，使食管里的鳞状商品发生大肠样化生，导致食管癌前病变。部分患者食物反流至口腔或鼻腔，会导致鼻炎，鼻息肉，龋齿等症状，反流至食管会引起哮喘，导致肺纤维化，导致肺部感染，最终可能会导致肺心病等一系列恶心循环。
那么，说到这里，胃食管反流病患者可以多喝水吗？
事实上，答案是否定的，胃酸反流不建议多喝水，因为这很有可能会加重反流、反酸的症状，进一步加重病情。其实，对于这种情况，其实就是胃的消化功能问题，可能会有慢性胃炎或者食管炎、反流性食管炎的表现，而且大部分都是因为饮食结构不合理，嗜食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物所导致的。当然，也有可能与病毒感染有关系，与自身抵抗力、免疫力低下等有关。
那么，对于胃食管反流患者，平时应该注意什么？事实上，这类患者最好注意以下几点：
第一点，一定要定量定时进食，避免摄入高脂肪、难以消化的食物，而且还有少吃油腻、辛辣、过酸、甜腻、浓茶、浓咖啡、巧克力等食物。
第二点，在平时吃饭的时候，尽量在饭前、饭后半小时内不要饮水，以免加重食管反流的症状。
第三点，吃完饭之后，一定要避免立即躺下休息，睡前2-3小时应该尽量少吃食物。
第四点，平时尽量避免穿紧身衣裤，避免束腰带，避免做压迫胃肠部引起腹压升高的动作。
第五点，对于胃食管反流的患者而言，建议一定要戒烟戒酒，改善平时不良的生活习惯。
第六点，如果患者晚上很容易出现反酸反食的现象，其实也可以在睡觉时把床头抬高10-20厘米。
第七点，胃食管反流患者平时一定要保持愉快的心情，这样有助于心理健康，减少紧张、抑郁等负面情绪，与此同时，也有助于缓解压力和病情的改善。
第八点，对于胃食管反流患者而言，平时应该注意多吃水果和蔬菜。
总而言之，胃食管反流病虽然不是什么严重的疾病，但是平时也要注意饮食习惯。
食管反流病胃酸多，可以多喝水吗？要注意什么事？
胃食管反流病是一种常见病，发病率随年龄增加而增加，指胃肠道中消化了一半的食物反流入食管甚至口腔的一种胃食管动力障碍性疾病，反酸和烧心是胃食管反流病最常见和典型的症状，有些患者还会出现胸闷、胸痛、吞咽困难、咽喉不适、咳嗽、心慌、哮喘等非消化道症状，严重者可发生吸入性肺炎，甚至出现肺间质纤维化，如果不加以控制，任由病情发展，可引起上消化道出血、Barrett食管和食管狭窄等并发症。
在正常情况下，我们吃进去的食物缓缓到达食管下端，食管下端的食管下括约肌松弛，允许食物进入胃内，食物进入胃内后，食管下括约肌又恢复张力，封住入口，防止食物从胃中反流进入食管，食管下括约肌就像一道闸门，食物通过后便会关闭，长期胃内压增高（如胃扩张、胃排空延迟等）、腹内压增高（肥胖、腹水、负重劳动、呕吐等)原因可引起食管下括约肌松弛，导致食物返回食管，引起反流症状。此外，食管黏膜受损、食管蠕动和唾液分泌异常等原因可引起食管蠕动功能下降，对反流物的清除能力下降，也可导致胃食管反流病。
正常人在空腹状态下，胃酸含量很少，只有在进食后，才会大量分泌胃酸，喝水并不会导致胃酸分泌增加，也不会导致食管下括约肌松弛。胃酸是一种缓冲液，不会因为喝水而轻易被稀释，而且喝水之后，水不会在胃内停留很久，就会被肠道吸收，根本来不及对胃酸产生显著影响，因此，胃食管反流症状不会因为喝水而加重，也不会因为喝水而减轻，胃食管反流病患者保持每天1500-2000ml正常饮水量即可。
大约有20%的胃食管反流病可以通过生活方式干预缓解症状，比如：
1.肥胖、便秘、腰带过紧、负重劳动等可引起腹压增高，诱发或加重反流症状，尽量消除这些因素对病情的影响。
2.在饮食方面，炸鸡、黄油、肥肉等高脂肪食物、巧克力、咖啡、浓茶、点心、蛋糕等甜食、面条、红薯等富含淀粉的食物、番茄、柠檬、西柚等酸性蔬果以及烟酒，均可导致食管下括约肌松弛，胃食管反流病患者应避免进食上述食物，同时还要戒烟禁酒。
3.白天进餐后不宜立即卧床，为减少卧位及夜间反流，睡前2小时内不宜进食，将床头抬高15～20cm，在睡眠时利用重力作用增加胃酸攀爬的难度，减少反流。
4.硝酸甘油、硝苯地平、氨氯地平等药物可降低食管下括约肌压力，导致食管下括约肌松弛，山莨菪碱、阿托品等抗胆碱药可引起胃排空延迟，这些药物均可加重反流症状，胃食管反流病患者应避免使用。
5.焦虑、紧张、易怒等应激反应可引起胃酸分泌增加，也可引起胃食管反流病，患者应注意调整心态，保持心理平衡。
食管反流病，准确来讲，应该叫胃食管反流病，因为反流的是我们胃、十二指肠内容物。
胃食管反流病是一个不正规治疗会反复复发疾病，而且非常常见。尤其是随着我国经济发展，大家生活水平提高，再加上人口老龄化，发病率可以达到7%-15%，当然相比西方一些国家，我国还算低的。患者会感到时不时一个酸就反上来，表现为烧心和反酸，发作时候会感到胃和食管那个位置特别难受，长期以往反流，还会让我们食管变窄，甚至诱发食管腺癌。那么得了胃食管反流病，胃酸多，怎么才算是正规治疗？能多喝水吗？平时注意哪些问题有助于改善？我们今天就来聊一聊这个问题。
开头也说过了，胃食管反流病，主要反流的是我们的胃、十二指肠内容物，而不是只有题主说到的胃酸。这些胃、十二指肠液反流到我们食管以后，就会导致一些比如烧心、反酸等不适症状，同时还会诱发食管炎。
那么这好好的胃、十二指肠液怎么就跑到大家的食管里面去了呢？不是它们应该待的地方呀！
是的，正常情况下，它们想过去也过不去，就是因为出了问题，才会这样的！
我们大家来看下面这一张胃和食管的一些解剖结构。
大家可以看到，我们人体的食管有两个括约肌，一个是食管上括约肌，另一个是食管下括约肌，就像是两个水龙头的“阀门”，分别把手各自进出口，而胃食管反流病就是这个位于食管—胃交界处的食管下括约肌出了问题。
正常情况下，我们没有进食时候，这个食管下括约肌是一个高压带，可以阻止我们的胃、十二指肠内容物反流到我们的食道（如下图）；当我们吃东西，进行吞咽的时候这个食管下括约肌就会出现松弛，允许我们的食物进入到大家的胃里，也就是说它平时是保持一定的压力的，避免胃的内容物或者气体反流到我们食道里边的，大家想想像不像家里水龙头？
而胃食管反流病是怎么回事？也就是这个食管下括约肌平时就松了，水龙头拧不紧了。这时候反上来的是气体，我们就会出现嗳气、打嗝；假如是反上来的胃酸，我们就会感到烧心或者是反酸，这种往往出现在大家吃完饭2-3个小时以后，我们胃排空不及时，胃东西太多时候，压力比较高，更容易出现胃酸反流，刺激到我们的食管黏膜，表现出反酸等不适症状。
那么引起我们胃食管反流的原因有哪些？第一个，个人因素。比如胖子，尤其是腹部肥胖，更容易得胃食管反流病，因为它的腹内压高；再比如长期吸烟、酗酒的人，他们也容易诱发，吸烟可以让我们食管下括约肌压力降低，而喝酒会刺激大家胃酸分泌增加，这也是为什么有一部分病人老是跟我说：医生，为什么我喝酒以后老是感觉反酸，这就是喝酒喝的。
第二个，胃肠屏障被破坏。这主要还是跟我们平时饮食有关，比如长期高脂饮食，更容易出现反流；
第三个，不可改变的，年龄因素。我们说胃食管反流病哪个年龄段的人高发？就是那些40-60岁的人，因为他们随着年龄增长，这个食管下括约肌就会生理性容易松弛，所以越是年纪大越要注意饮食，生活习惯管理；
第四个，药物因素。像我们平时吃的一些降压药比如心痛定、硝苯地平等，还有一些治疗哮喘的氨茶碱等药物，都可以造成我们的食管下括约肌压力降低，诱发胃食管反流。
所以，大家可以发现，一个人出现了胃食管反流病，不是简单的某一个因素引起的，绝对是多因素共同的结果，因此，治疗也应该是一个综合征的治疗方案！
当大家都了解了这个胃食管反流病是怎么一回事以后，我们再来谈一谈胃食管反流病应该怎么治？胃酸多，可以喝水吗？平时注意哪些问题有助于改善？首先，大家得先去医院做一个检查，做个胃镜，来明确自己是哪一种类型的胃食管反流病，因为不同的胃食管反流病类型，它的严重程度是不一样的，需要选择的治疗方式也是不一样的。
在临床上，胃食管反流病分为三种类型：非糜烂性胃食管反流病、糜烂性胃食管反流病以及Barrett食管。
其中大家最常见的就是非糜烂性胃食管反流病，也是最轻的，而Barrett食管相对比较少见，但是它相比之下更容易诱发食管腺癌！
明确类型以后，我们来说说怎么治？喝水有用吗？
注意，不要在反酸时候猛喝水，这只会加重刺激我们的胃酸分泌增加，加重食管炎症状。
对于比较轻的非糜烂性胃食管反流病，大部分人只要生活中做到以下三点即可有所改善！
第一点，改变生活方式。戒烟戒酒；尽量少吃一些过酸、过甜、过辣食物；
第二点，如果你是胖子要减肥；如果你不是，那要注意控制体重。肥胖容易提高我们的腹部压力，加重胃食管反流；
第三点，睡觉时候出现反流，可以把自己的整个床的床头垫高15-20㎝，可以减少反流发生，注意不是垫高枕头；
做到这些，基本上可以让大家少服药，甚至不用吃药就可以改善好我们的胃食管反流病！
但是对于已经发展为糜烂性胃食管反流病的患者，在改变自己生活方式情况下，还要第一时间找专业医生进行药物辅助治疗。比如开一些奥美拉唑等抑制我们胃酸分泌的药，来减少侵害食管的因素；再比如开一些促进胃肠道动力药，加快我们的胃肠蠕动，让胃里的东西，快点往下跑等等。这些药物治疗，也是非常重要的，不仅可以缓解病人症状，还可以减少并发症，减少复发，提高大家生活质量。
最后，再跟大家唠一唠胃食管反流病与食管癌关系。上面我也简单提到了一点，Barrett食管相比其他类型更容易引起食管癌，但是这些关系都不是绝对的。最关键的是取决于大家重不重视它的正规化治疗，如果你长期不治，或者不认真治，反反复复，那么非糜烂性胃食管反流病会发展为糜烂性胃食管反流病，而糜烂性胃食管反流病也就会发展为Barrett食管，甚至直接到食管癌，这些都是有可能的。
总结胃食管反流病会不会恶化，是一个跟大家主不主动去治，关系非常大的疾病，会不会改善，跟每个人重视程度，自身有很大关系，有的人知道自己得了胃食管反流病，就注意了，很快就改善了，但也有的人知道了，还是不注意，不仅容易反复，而且几年后可能就变严重了。