导读：恋爱是甜蜜的，也是苦涩的。并不是所有人的爱情都够遂如人愿，与心爱的人同走天涯，相伴到老。甚至，感情到中途，就有人会退出，而最后一个放手的那个人的永远都是最痛苦的。 爱情留下来的伤疤，可能会永远无法抹去。但是，过去的事情终将会成为一段回忆，离去的人儿也不会重新来过。那么收拾好你的心情，开始新的生活吧。不要执迷不悟，沉迷过往，不是自己的不要去勉强，否者，你将错过人生中很多的美景。 1.来个单身旅行 摆脱痛苦 失恋者很容易因为爱人的离开而痛苦万分，茶饭不思，对任何事物都丧失了兴趣。如果这个时候，勉强自己去工作，那么很可能因为想到过去的往事而无法使自己心神安定，认真去完成。就算是在做，可能也会错误百出。 那么，何不给自己请个长假，来一次单身旅行呢？在旅行的途中，你可以沿途感受美丽的风景，可以体验生活的多姿多彩。锻炼自己，让旅途的美好冲淡失恋的痛苦，让自己慢慢地习惯在没有她的日子里，自己也可以过得很精彩。 2.找个没人的地方 发泄痛苦 要知道不是很多人都能够迅速地从失恋的痛苦中摆脱出来。因此，不要强颜欢笑，假装坚强。心在疼地时候，那么就要让它歇一下，强忍着只会更痛。 找一个没有人的地方，痛快地大哭一场，将自己的埋怨和苦闷全部地发泄出来，放下往日的坚强，露出最真实的自己。哭过之后，一切都只是过眼云烟，自己仍然可以很坚强。 3.相信真爱很快会来临不要因为失恋的痛苦郁郁寡欢，将自己囚禁在自己的世界里，封闭自己的内心。你要做的是更坚强地面对自己的生活，错过了这一站，还有下一站。生命中总有人会留下，也总会有人离开。把爱情看做一件比较平淡的事，不是自己的永远都不会属于自己，强留爱情只是欺骗自己。相信，有更好地人在等待你，会来爱你。
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