吃什么促排卵容易受孕？需要多吃些什么食物呢？

Question

如题所述

Answer 1

受孕跟排卵是两个概念，我们说受孕需要有一颗好的种子，就是有一个好的卵子，卵子和精子结合成一个好的胚胎，同时子宫条件要很好。那么除此以外，我们整个人的整个身体机能要好，这样才是一个受孕的好机会。当然有好的卵子可以提高受孕机会，但目前没有证据可以证明我们吃什么东西能够提高卵子的质量。只是随着我们年龄增长以后，我们的卵巢功能减退以后，补充一些改善人衰老的食品、保健品，或者一些必需的维生素，那么可能可以帮助我们改善卵子的质量，有机会提高我们怀孕的几率。

Answer 2

提前3个月要服用些妥 运。 在饮食上：各种食物都要吃，饮食可以适当的吃一些叶酸，同时加强锻炼，备孕补充维生素、矿物质和抗氧化剂等本回答被提问者采纳

Answer 3

多吃一些。容易产生雌性激素的。物质就容易排卵储运。