在职场生涯最初的阶段里，必须要学会时间管理。有效地管理时间，不仅能提高工作效率，而且能让工作生活张弛有度、有条不紊。
对于时间管理，我想介绍两条时间管理术，即：一个法则+一个工具。
1、一个法则：四象限法则
四象限法则是时间管理理论中的一个重要法则。
第一象限：红色区域。
重要紧急的事务要立即搞定，例如临时会议、客户突然来访等。要注意的是，这个象限的工作优先级最高，但数量不应该是最多的。
第二象限：蓝色区域。
重要但不紧急，这个象限是工作中要重点对待的部分。我们要用充足的时间去完成这些重要的工作，这些工作不仅会影响我们的绩效，而且对个人发展有重要意义。
第三象限：黄色区域。
紧急但不重要，这个象限的工作最具欺骗性。比如帮老同事美化一个PPT，他也许会强调这个事情很紧急，但实质上这项工作与你无关，更谈不上重要。因此职场中要适当学会拒绝此类工作。
第四象限：灰色区域。
不紧急也不重要，这个象限大多是些杂事，比如刷微信微博、网购、玩游戏等，这些可以私下放松的时候做，但在工作场合尽量不要做。
因此，日常工作中，我们要把主要的时间和精力集中放在那些重要但不紧急的工作上。
2、一个工具：番茄钟
番茄钟，即把工作任务拆解，集中精力工作25分钟后，休息5分钟，如此视作种一个“番茄”。即使工作没有完成，也要定时休息，然后再进入下一个“番茄”。收获4个“番茄”后，可以休息15至30分钟。
推荐最近流行的潮汐APP，它就是基于经典的番茄钟工作法则，每工作半小时，休息几分钟，帮助我们更加高效地工作。
同时，潮汐APP还提供各种宁静平和的白噪音，让人置身海浪、雨声、森林或是咖啡厅的氛围中，使我们能更投入地工作。
综上，工作中那些重要但不紧急的事情，我们可以利用“番茄钟+白噪音”APP，减少被打断的次数，更高效、专注地完成工作。
现在的职场人士大都过着两点一线的生活，每天除了工作一点自己的时间都没有。
特别是对于那些职场新人来说，能够管理好自己的时间对于未来职场发展至关重要。
下面就来说说职场新人做好时间管理的3个要点。
【1】你要知道什么是你现阶段最重要的事情
很多人说都说自己想学时间管理，但他们却不知道时间管理是什么。
时间管理实际上管理的不是时间，而是你自己，是你要把自己的那些重要的时间花费在什么事情上。
所以时间管理首先要学的，不是怎样节省时间，也不是怎样管理自己的注意力，而是要先弄清楚什么是你现阶段最重要的事情。
否则就算你通过一些方法省下来一些时间，但却利用这些时间去刷朋友圈、聊八卦、玩游戏、看剧，那又有什么意义呢？
所以现阶段，你最想做的事情是什么呢？是想要更高的职位？还是学一门其他技能？找个安静的时间仔细思考一下，写下来当作自己的微梦想。
在接下来的日子里，就可以用省下来的时间，实现这个微梦想。
【2】充分利用碎片时间
职场新人的时间很不自由，有时候要早到公司，有时候还要加班，这是我们不可控制的。
但是我们可以控制的，是合理利用自己的碎片化时间。
碎片时间包括那些等车、等人、上下班通勤、中午等餐的时间等等。总之只要一有空，你就可以做和你微梦想相关的事情。
比如我现阶段的微梦想是学习演讲，那么我在上下班路上，就会去听关于演讲的微课。等车的10分钟我就给自己录一段音频。
很多事情都不需要等到有大块时间才做，你只要找到你的微梦想，然后充分发掘这些碎片化时间就好了。
【3】重视早晚时间
不得不提的是碎片化时间虽好，但如果要进行深度学习，还是需要整块时间。
而对于职场新人来说，中间的时间都卖给公司了，整块时间最好的出处就是早上和晚上的时光。
相信无论你是做什么工作，也不可能天天需要早去公司或者天天加班，所以我们可以好好规划一下早晚的时间。
早上早起的1小时，晚上睡前的1小时，都可以用来做你喜欢的事情，比如说你的微梦想，比如说阅读、写作等等。
职场新人最应该做的，就是多学技能，为自己积累势能，提升价值，毕竟8小时之外的学习才决定了你以后的职场高度。
以上就是我对职场新人时间管理的一些建议，希望对你有帮助。
我是“强大的小萌萌”，用一年的时间成长为自己想要的样子，如果你有个人成长方面的问题，欢迎关注，我们来一起变强大。微信公众号：【强大的小萌萌】
首富王健林的日程安排尚且如此，那我们今年刚毕业，踏入社会的职场新人们，你们做好准备了吗？
如何在职场生涯最初的阶段里有效管理好自己的时间呢？
1：计算你的时间开销
时间都去哪儿了？每天早上好不容易脱离床的魔咒，匆匆忙忙往公司赶；上午部门开完会，还没做几分钟的事，就到了午饭时间；午饭过后，有些困，打个盹，等真正能做事儿的时候，也快下班了；晚上同学朋友同事约着吃饭、看电影、泡吧等；等回家上床睡觉时已是凌晨一点。
如果是这样，不妨利用记录软件或纸笔将一天的时间老老实实的记录下来，看看自己的时间都花在哪儿了？要知道你的注意力在哪儿你的成绩就会在哪儿，如果时间开销记录告诉你，你花在KTV里的时间真不少，那估计你有一副好嗓音。
再根据你的记录，逐步删减不必要浪费的时间，例如：看手机，刷微博，发呆，太多的聚会等。
史蒂芬·柯维在《高效能人士的七个习惯》中，所阐述的第三个习惯就是：要事为先！
每天的工作都很多，所以需要排序，将要做的事情都罗列出来，再勾出最重要的三件事，用你工作中最好的精力时间段去做这三件事，别被琐事牵着走。
对于职场新人，如果对于要事不好把握，不妨请教老员工或你的领导，不要害怕被嘲笑，说不定正是因为你这样做了，展现了好学认真的态度，反而让人对你印象深刻。
经过几个月的时间，慢慢的对于公司和自己岗位有了一定的了解后，什么是‘’要事‘’也就有概念了。
随着社会的发展，现代人的时间被切割的零零碎碎，比如：等车、坐车的时间，堵车的时候，等人的时候。
如何有效利用碎片时间，则是拉开人与人之间距离的有效武器，毕竟我们没有首富王健林那么忙，他的时间已经精确安排到了分钟了。而对于职场新人，则先把比较大段的碎片时间利用好再说其他。
这些碎片时间都能做什么呢？
看书：随身携带一本书，利用通勤和等人的时间看书是不错的选择；
听课：现在网络课程这么多，高品质的课程也不少，很多时候地铁人多很挤的情况下不方便看书，不如听听音频课程。我的音频课几乎都是在公交和地铁上听的，如果有特别需要记录的课程，则再单独找个时间重复听。
记单词：一天记上几个，不求多，一年下来也很可观了。
思考：早晨不妨将今天的工作理一理，下班的路上可以简单总结一下今日的工作。
放空：实在累了，干脆闭目休息，放空大脑。
《你的碎片时间都干什么了呢？》
开心职场，用心生活！微信公众号【春春姐】
做出学习列表，排出重要顺序。
高强度学习，学会一样，转化一样，再来一样。
想不出来要做什么的时候，先动起来。
让自己静下来。
1、做出学习列表，排出重要顺序。
很多人都报了不少微课，于是把自己弄得非常繁忙，每天早晨起来半小时听这个课，晚上下班后听那个课，时间安排得很紧凑，然而——并没多少用处，反而是越来越焦虑，因为要学的东西总是那么多，生怕赶不上趟，于是就不断地学、学、学，然而发现又出现了很多课程，于是就继续地学、学、学。
在“输入”上花的时间太多，都顾不上“输出”了。
在“学”上花的时间太多，都顾不上“用”了。
因为没发现效果，所以更恐慌，于是要学更多的课。
对于焦虑痛苦忙碌的学习爱好者，我的建议是：
在Excel表格里，统计一下目前在学的课程，做出一个清晰的列表，有些是有时限的，可以先听，能够派上用场的技能，立刻去用，不能的，听完以后把相关资料存储起来，如果有回放的比如知乎Live，暂时用不上的技能，也先放着。
然后，把这个列表里还留下的部分，排出优秀顺序。思考一下和自己的目标相关的，然后列出要学的顺序，再排优先计划。有序、忙而不乱。
重在应用。学了就用。这是最好的记忆方法。不要死记硬背，转化知识为思维模式或技能，成为自己不可分割的一部分。而且，有更好的，就更新掉，不要固守。不要外面的世界都已经用windows 10了，你的操作系统还是DOS。
按需要学习，而不是完全依从于外界压力。别人是很优秀，但是他的方法不见得适合你。
2、高强度学习，学会一样，转化一样，再来一样。
有些人的学习是多线程的，同时开始多个不同门类的学习，而又没有到达融汇贯通的层级，单只在不同门类间的切换，就很耗脑力了。
高强度学习的意思是给自己一个周期，比如一个月内，专注于某个学习主题，比如我2月份的学习主题是电影，于是就看了三十几部电影，三部剧集，我会搭配简单的事情如DIY蜡烛，也没耽误工作等，不过这是因为我们水星人脑容量和地球人不同的缘故，嘿嘿（得意脸）。
3、想不出来要做什么的时候，先动起来。
越是摆在眼前的事情多，人往往就会越纠结，不知道如何选择。
所以首先就应该有目标，然后才好划分重要度。
在还不能确立目标的时候，如果陷入纠结，就不如先动。
动有多种方式。
一是真正的动，运动，身边一定要准备一双跑鞋，如果不能下决断，就穿上跑鞋，先出去走路或跑步，这样，至少不会浪费时间，至少在运动中强健了体魄。而往往运动会产生连锁反应，就是因为全身都动起来了，大脑活跃，决断力就强，运动的过程中或运动结束往往就知道下一步怎么进行。
二是先拿起一件事去做，做的过程中也不要三心二意不停中断，而是先完成一个小循环再说，先求完成，不求完美。因为完成了，有点成就感，也就更愿意进行其他的事。如果每件事情都没做完放在那里，就会引发更大的焦虑。
4、让自己静下来。
真正的“静”，也是一种行动。
是的，你没看错。
很多人由于太过紧迫，所以疏忽了睡眠，然而睡眠是重要的整理过程，如果大脑一直缺少这个环节，记忆和转化都会受到严重影响。
很多人由于太过忙碌，结果导致了思考的匮乏。
所以需要给自己一段安静的时刻。
这个时刻，可以是睡眠，可以是冥想，可以是其他放松的方式。
想要在职场生涯最初的阶段里有效管理好自己的时间，首要要清楚时间管理本质是解决是每日每人时间、精力有限而使用的提高工作效率的技能。时间管理简单说是高效的分配个人每天的24小时，扣除睡眠的时间，平均每日可控的时间是18个小时左右。初学者通过时间管理的工具来提升自我时间管理技巧，比如GTD系统。
GTD（Getting things Done，“把事儿做完”）的概念是由美国的David Allen (戴维·艾伦)在书中提出的，GTD系统是他总结自己在美国及各国际机构中咨询培训的经验，作为一位拥有30年的咨询、培训和教练引导技能的培训引导师，时间管理的核心概念是“管理你的心智，而不是你的时间”。
GTD系统主要通过下面的5个步骤来实现时间管理。
1、搜集，把任何需要大脑注意力的事项用一个收件箱，笔记本，录音笔或其他记录设备100%的完全记录下来，这些待办事项可以是大事、小事、私事、公事，手头上需要管理的项目等。然后进入下一个步骤来处理这些事项。
2、处理，对于第一步列的事项做一个细分，细分的条件是：这事项目前有执行的可能么？如果答案为“否”，放弃它或将把它存档以便查询；如果答案为“是”，找到接下最需要做的行动是什么。如果花的时间少于两分钟，那么马上就去做；如果超过两分钟，委托别人完成，或者把它延期到下一个待办清单事项完成后行动。
3、组织，把类似的事情放在一个行动清单里提醒自己一起完成，比如要打的电话清单，需要外出办理的差事，需要寄出的电子邮件等。
4、回顾，时常会看您的清单以确保你在做该做的行动，每周更新你的清单，确保大脑中的事项被记录和清单保持清洁高效。
5、执行，用上面的系统充满信心的做出最恰当的行动，保持热情。
GTD时间管理系统现已成为世界公认的高效的时间管理工具,此工具能充分高效的管理生活和工作的时间安排。