地铁跑酷中的翻滚是什么意思

如题所述

推荐答案推荐于2016-09-05

跳跃后的动作就是翻滚，这个技巧是帮助从高处跳落地时力量的重新分配，也就是将自身与地面的冲击力量卸除的一种保护型动作.
　　步骤：
　　1、下蹲，准备接近地面;
　　2、把你的手放在地上，固定压紧;
　　3、用你的肩膀着地然后力量是沿着背部拉斜对角;
　　4、当你翻滚时身体卷缩起来;
　　5、让你的膝盖着地以便你能直接站起;
　　3、Landing Roll(授身)
　　

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其他回答

第1个回答 2014-03-23

手指向下滑追问

不躲避障碍就在铁轨上翻滚算翻滚吗

追答

算

本回答被提问者采纳

第2个回答 2014-03-23

躲避有洞的栏

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