吃香蕉可以吃去火的，因为香蕉是属于性寒的食物，有降火的功效。
香蕉的其他功效有：
1、香蕉可以治便秘，因为香蕉中富含纤维素，可促进肠胃蠕动，清热润肠、通便的作用，便秘的人可以多吃香蕉；
2、香蕉含有的维生素A，能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;
3、香蕉含有硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；
4、香蕉可以润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用；
5、香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果，因此，香蕉是高血压患者的首选水果；
6、睡前吃香蕉，还有镇静安神的作用。
扩展资料：
不适合吃香蕉的人
1，体质偏虚寒者：香蕉性寒，像胃寒、虚寒的人最好不要吃香蕉，以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康；
2、怀孕期脚肿的患者，也最好不要吃香蕉；
3、空腹的人：香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉会加快肠胃的运动，促进血液的循环，增强心脏的负荷，容易导致心肌梗塞；
4、关节炎患和糖尿病患者：香蕉的含糖量是比较高的，会使血液循环减慢，代谢物堆积，关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉，否则会加重病情；
5、肾炎患者：因为香蕉中含有大量的钾、镁元素，肾炎患者的派滤功能比较差，香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调，进而促进肾病的加重，所以肾病患者最好不要吃香蕉。
参考资料：香蕉—百度百科
是的，香蕉性寒味甘，是去火的好水果。
拓展资料
香蕉食疗价值
香蕉是淀粉质丰富的有益水果，味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用，痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治久咳；用香蕉煮酒，作为食疗。近代医学建议，用香蕉可治高血压，因它含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长，用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。
早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉，能够为人体提供丰富的钾，从而使得大脑血凝块几率降低约21%。
德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质。它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。
香蕉医用价值
化学成分：果实含淀粉0.5%，蛋白质1.3%，脂肪0.6%，糖分11%，灰分1%，维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等；并含少量5-羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺；叶含少量鞣质及纤维素11.55%。
功能主治：清热解毒，利尿消肿，安胎。
一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
拓展内容：
香蕉，芭蕉科芭蕉属植物。种植在热带地区。香蕉味香、富含维生素A、碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养，全年可收获，在温带地区广泛食用。香蕉果肉香甜味美，口感软糯细腻，深受大众喜爱
香蕉有一个重要特点：果实发育过程中以淀粉积累为主，刚采收的香蕉果实中总淀粉含量达到70%~80%，放置时间越久，总淀粉含量越高，甜度越高。
参考资料：香蕉 央视网(cctv.com)
本回答被网友采纳吃香蕉可以去火，尤其是在冬季吃。
冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，再加上冬天多食用温性食物，这样更易上火。因此，通过多吃水果来补充营养，提高人体免疫力，冬天上火可吃些清热去火、偏凉性的水果，柿子、香蕉、猕猴桃等都具有这种功效，多吃一些润喉去燥、生津止渴的水果有利于去火除燥。
拓展资料：
香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
香蕉是热带水果中的“平民”，价格便宜又香甜可口，是百姓水果盘中的“常客”，香蕉还有哪些功效你了解吗？今天，我们一起来听听营养师的说法。
运动场上，特别是一些“耗时”的体育竞赛，如网球赛等，时而看到选手在小休时，剥香蕉来吃，是为填饱肚子，还是补充精力？
运动时，不适合吃太饱，半途吃香蕉，主要目的是补足身体迅速流失的能量。
营养师说，足球、网球运动员喜欢在上场前吃香蕉，这有助于临场表现。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源。
香蕉属于高钾食品，钾离子可强化肌力及肌耐力，因此特别受运动员的喜爱。
香蕉有助降低血压
营养师说，钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。
很多母亲喜欢在孩子便秘时，给孩子吃香蕉，这也绝对正确。营养师说，香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。
香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。
并非人人适宜吃
香蕉营养价值高，但是并非人人适宜吃。营养师说，香蕉含钾高，患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不适合多吃，建议这些病人如果每天吃香蕉的话，以半条为限。此外，香蕉糖分高，一条香蕉约含120卡路里热量(相等于半碗白饭)，患糖尿病者也必须多注意吸取的分量不能多。本回答被提问者采纳