第1个回答 2019-04-23
腿抽筋,很多是缺钙引起的,可以补一些钙,可以吃碳酸钙d3常规的钙就可以了,补一段时间看看,如果不见缓解,再查一下其他的问题,比如肌电图,比如肾病
第2个回答 2019-04-23
腿抽筋的话一般考虑是缺钙,缺钙以后肌肉兴奋度变高,容易引发肌肉痉挛,这时就需要进行补钙,同时需要补充维生素D,适当的进行运动,注意腿部保暖,治疗期间不能抽烟,不能喝酒,避免血管硬化加重。
第3个回答 2019-04-23
缓解腿部抽筋的第一个方法,那就是我们先把自己抽筋的那一条腿,用力的绷紧,脚上的五个脚趾都应该向上,用手去拉5根脚趾,在这个过程中,腿部不可以弯曲,这样过一会,腿部抽筋的现象就会缓解消失。
缓解腿部抽筋的第二个方法,当我们的腿抽筋的时候,用力的绷直抽筋的腿,然后把脚紧紧的贴在墙上,用力的去登墙,这样过一会,腿抽筋的情况也会消失。
缓解腿部抽筋的第三个方法,我们先把抽筋的脚站立在地上,然后扶住一个东西支撑身体,把另外的一条腿弯曲向上提,这样的过一会腿部抽筋的情况过一会也会缓解消失。