第1个回答 2019-12-12
你在为了莫名其妙的情绪觉得困扰，就是一件事情还没有发生，或者没有那么糟糕，就自己想很多，或者很多负面的情绪就出来了，让你觉得很紧张，不知道怎么办？其实事情本来没有发生，就算发生了你也可以很好的处理，只是提前预支了惶恐而已
第2个回答 2019-12-12
不是的，其实每个人的生活都是有很多的压力的，和以前的阴影没有关系。
第3个回答 2019-12-12
应忘记烦恼，放松心情，相信自己。
第4个回答 2019-12-12
有这种可能，压力和紧张是每个人都有的心理状态，关键在于自己的的心理调整和情绪排泄。
第5个回答 2019-12-12
你好！
你是男士还是女士？你今年多大年龄了？你目前从事什么工作？你现在是否已经结婚成家？
你说自己目前的生活很轻松，是因为你的收入高，生活来源有保障，还是有人替你打点好生活的一切，不需要你操心？
虽然你目前生活轻松，你感觉压力大，可能是因为你有居安思危的意识。当然如果你感觉压力很大，让自己有惶惶不可中日的感觉，可能就需要进行调整。不知道你年少的时候，家里发生了什么事情，给你内心留下了阴影？
我是心理咨询师，希望帮助你。你可以说说你的具体情况，我会尽力帮助你分析，为你排忧解难。
祝你开心快乐！