随着科技的发展，越来越多爱美的妹子从框架眼镜中解脱出来，带起了隐形眼镜。的确从美观的角度而言，隐形眼镜是个不错的选择，但是如果隐形眼镜方面护理不到位将会引发许多眼部疾病，那么今天我就给大家分享一下我护理隐形眼镜的一些经验。
1、【护理液】隐形眼镜每次使用完毕之后一定要放在护理液中，只有这样才能保护你的隐形眼镜。隐形眼镜护理液每一天都是需要更换的，也就是你每次在储存你的隐形眼镜的时候都一定要使用新的护理液。护理液一定要在开封后的九十天内用完，就算还有建议大家选购价格稍高一点，口碑不错的护理液使用，不要贪便宜哦。
2、【洗手】每次在触碰隐形眼镜的时候，一定要记得洗手，洗干净手之后，再去触碰隐形眼镜。我专门准备了一瓶洗手液在洗手台旁边，每次都是用洗手液，严格的进行了六步洗手法之后，才开始摘除眼镜，进行护理。如果洗手不方便的话，你一定要随身携带放置隐形眼镜的盒子，里面会有一个类似于小棍或者夹子的东西是专门夹取隐形眼镜的。
3、【清洗护理】除了每天要更换护理液之外，还要注意清洗。这里说的清洗并非简单的把护理液换了就完事了，人工的方法就是将摘除下来的隐形眼镜放在洗净的手心，然后倒一些护理液在手心，进行正反两面反复的轻轻揉搓，然后再放入隐形眼镜盒当中，这一步非常重要，不可以忽视。当然现在也有很多专门的清洗隐形眼镜的小机器，购买途径也很多。当然啦，关于人工法好还是机器法好每个人都有不同的说法，大家自行站队就好。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-04-17
1、取下镜片后，置于左掌心，滴3~5滴护理液，用右手食指将镜片的外表面和内表面分别放射状轻揉20~30次。记住：要用手搓洗镜片
如同一般脏衣服若没有经过先搓洗，直接丢入洗衣机，是无法去除顽垢的道理一样，隐形眼镜一定要经手搓洗30秒以上，才可达到清洁效果。研究报告指出，由手搓洗镜片，比任何机器更能有效去除镜片上的杂质及沉淀物。另外，自来水或开水没有清洁消毒作用，不可用来清洗隐形眼镜
2、用左手食指和拇指松松捏住镜片，用护理液或生理盐水冲洗镜片，边冲边轻轻搓动镜片。
3、在镜片盒内注入2/3容量的护理液，将清洁、冲洗过的镜片放入片盒。
4、先右后左，依次处理盖好盒盖。
5、护理液的浸泡消毒时间为4h以上，通常浸泡过夜，次日晨取出，用护理液稍稍冲洗，再行配戴。
6、每周去蛋白一次，将蛋白酶片放入镜盒，注入护理液，将清洁、冲洗过的镜片放入镜片盒，盖上盒盖，根据说明书规定的时间
使用，取出镜片后再次清洁、冲洗，用护理液浸泡至少30分钟以上再行配戴
如同一般脏衣服若没有经过先搓洗，直接丢入洗衣机，是无法去除顽垢的道理一样，隐形眼镜一定要经手搓洗30秒以上，才可达到清洁效果。研究报告指出，由手搓洗镜片，比任何机器更能有效去除镜片上的杂质及沉淀物。另外，自来水或开水没有清洁消毒作用，不可用来清洗隐形眼镜
2、用左手食指和拇指松松捏住镜片，用护理液或生理盐水冲洗镜片，边冲边轻轻搓动镜片。
3、在镜片盒内注入2/3容量的护理液，将清洁、冲洗过的镜片放入片盒。
4、先右后左，依次处理盖好盒盖。
5、护理液的浸泡消毒时间为4h以上，通常浸泡过夜，次日晨取出，用护理液稍稍冲洗，再行配戴。
6、每周去蛋白一次，将蛋白酶片放入镜盒，注入护理液，将清洁、冲洗过的镜片放入镜片盒，盖上盒盖，根据说明书规定的时间
使用，取出镜片后再次清洁、冲洗，用护理液浸泡至少30分钟以上再行配戴
第2个回答 2019-08-15
1、每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净
2、在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上
3、每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破
损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴
4、分辨镜片的正反面，使正面向上配戴
5、按规定的程序清洗、冲洗、消毒和储存镜片。注意清洁时揉搓要在20
次以上，冲洗要充分，消毒时间需4小时以上
6、护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧，不要用手指触摸瓶
口，护理液应该在规定的时间内用完，如果未用完，则应该弃去，更换
新鲜护理液。
7、每周最好用高效清洁片浸泡镜片，在浸泡之前后都必须充分清洁和冲
洗镜片。
8、戴隐形眼镜不得滴任何眼药水，否则药水的成分吸附在镜片上，不仅
使镜片浑变硬，而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织
9、镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，
放入冰箱的储藏室，每周更换一次药水，再次配戴时则要认真进行清洁、
冲洗和消毒
10、戴上镜片后，新鲜的全功能护理液冲洗镜盒
11、需要化妆的女士，应在化妆前配戴隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜，
不要使化妆品粘连镜片
12、不提倡使用镊子和棍棒等辅助工具，因为镊子如果不包裹尖头，很容
易损伤镜片，而镊子和棍棒头的包裹物很容易被细菌污染而成为细菌的良
好培养基从而污染镜片，使眼睛发炎
13、如眼睛有分泌物、摩擦感或结膜充血，甚至角膜上长白点，
绝不要勉强配戴并应立即去医院就诊
隐形眼镜配戴后可能出现的并发症及处理原则？
1、视物模糊
如果是看远不清，可能是光度不足；看近不清可能是光度
太深；如果出现重影可能是散光未完全矫正；如果是眨眼后看不清，镜
片表面有胶冻块，应清洗或更换镜片，也有可能是镜片中心定位不好，
可更换基弧合适的镜片；如果是配戴时间延长而看不清并出现角膜水肿，
可更换高透氧镜片，也可能是镜片陈旧则要更换新镜片；如果是日渐恶
化性视力不清，多为巨乳头状结膜炎(GPC)应停戴，进行治疗若无法停戴
则每周要彻底清洁镜片或及早更换镜片。
2、戴镜后短时间内近视度数升高
可能是镜片基弧偏小；配戴者正好遇到考试或近距离工作增多，遇到这种
情况应散瞳验光。
3、配戴后眼睛发红
(1)
急性充血：原因可能是细菌感染，配戴过紧，过夜配戴，镜片污染，
2、在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上
3、每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破
损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴
4、分辨镜片的正反面，使正面向上配戴
5、按规定的程序清洗、冲洗、消毒和储存镜片。注意清洁时揉搓要在20
次以上，冲洗要充分，消毒时间需4小时以上
6、护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧，不要用手指触摸瓶
口，护理液应该在规定的时间内用完，如果未用完，则应该弃去，更换
新鲜护理液。
7、每周最好用高效清洁片浸泡镜片，在浸泡之前后都必须充分清洁和冲
洗镜片。
8、戴隐形眼镜不得滴任何眼药水，否则药水的成分吸附在镜片上，不仅
使镜片浑变硬，而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织
9、镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，
放入冰箱的储藏室，每周更换一次药水，再次配戴时则要认真进行清洁、
冲洗和消毒
10、戴上镜片后，新鲜的全功能护理液冲洗镜盒
11、需要化妆的女士，应在化妆前配戴隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜，
不要使化妆品粘连镜片
12、不提倡使用镊子和棍棒等辅助工具，因为镊子如果不包裹尖头，很容
易损伤镜片，而镊子和棍棒头的包裹物很容易被细菌污染而成为细菌的良
好培养基从而污染镜片，使眼睛发炎
13、如眼睛有分泌物、摩擦感或结膜充血，甚至角膜上长白点，
绝不要勉强配戴并应立即去医院就诊
隐形眼镜配戴后可能出现的并发症及处理原则？
1、视物模糊
如果是看远不清，可能是光度不足；看近不清可能是光度
太深；如果出现重影可能是散光未完全矫正；如果是眨眼后看不清，镜
片表面有胶冻块，应清洗或更换镜片，也有可能是镜片中心定位不好，
可更换基弧合适的镜片；如果是配戴时间延长而看不清并出现角膜水肿，
可更换高透氧镜片，也可能是镜片陈旧则要更换新镜片；如果是日渐恶
化性视力不清，多为巨乳头状结膜炎(GPC)应停戴，进行治疗若无法停戴
则每周要彻底清洁镜片或及早更换镜片。
2、戴镜后短时间内近视度数升高
可能是镜片基弧偏小；配戴者正好遇到考试或近距离工作增多，遇到这种
情况应散瞳验光。
3、配戴后眼睛发红
(1)
急性充血：原因可能是细菌感染，配戴过紧，过夜配戴，镜片污染，
第3个回答 推荐于2017-11-25
戴隐形眼镜必看的13个问题
问：戴隐形眼镜可不可以化妆？
答：可以。最好先戴镜，后化妆，先取镜，后卸妆。
问：戴隐形眼镜可不可以睡觉？
答：不可以。正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼的1/3，故此时再戴镜，易致角膜缺氧。
问：怀孕妇女可不可以戴隐形眼镜？
答：怀孕时，由于人体内的分泌功能发生了变化，使角膜组织屏障功能下降，泪液分泌减少，引起配戴不适，故最好别戴。
问：每天用全护理液清洗，每周用蛋白酶片清洗，镜片还会脏吗？
答：还会脏，通过护理，可以清除70%左右的沉淀物，部分粘附在镜片材料的基质中的物质还会沉淀下来。故清除沉淀物最佳的方法是尽早更换镜片。
问：隐形眼镜度数为何与框架眼镜度数不同？
答：框架眼镜是置于眼睛的前面，而隐形眼镜直接贴在角膜前面，不存在框架眼镜的顶点距离效应，同时根据一定的光学原理，近视者隐形眼镜度数略低于框架眼镜度数，远视者则相反。
问：哪些人不宜戴隐形眼镜？
答：高血压、糖尿病、相关眼疾、孕妇等不宜戴隐形眼镜。
问：隐形眼镜是不是越薄越好？
答：不是绝对的。薄的隐形眼镜增加透氧性，提高舒适度，但是易致镜片干燥、脱水、造成角膜干燥、角膜染色，同时镜片易破损。
问：戴隐形眼镜可不可以游泳？
答：不可以。除非您戴了眼罩，否则，水池中的微生物引起镜片污染，水流会冲走镜片。
问：一副隐形眼镜可不可以永久戴下去？
答：绝对不可以。软镜的材料有吸附作用，空气中的灰尘，泪液中的蛋白质等日积月累会被吸附在镜片表面，建议配戴时间最长不要超过十个月。
问：隐形眼镜可不可以矫正散光？
答：硬性隐形眼镜可以矫正轻中度散光，软性隐形眼镜可以矫正轻度散光，较高散光病人可选用散光隐形眼镜。
问：戴隐形眼镜会不会加深度数？
答：本身度数已稳定者，戴隐形眼镜不会加深度数。
问：小孩子可不可以戴隐形眼镜？
答：患单眼高度近视或远视，两眼屈光参差，圆锥角膜等小孩，隐形眼镜是最好的选择。但小孩配戴应在父母的监护和帮助下进行。
问：怎样才能保证隐形眼镜配戴健康？
答：
①严格遵循护理程序、有良好的卫生习惯
②避免超时配戴，不宜配戴过夜
③定时复查
④有异物感，灼痛感马上停戴，与医生联系
⑤定期更换镜片或勤更换镜片
⑥游泳时不戴隐形眼镜
提示：
a)初戴隐形眼镜者需由验配师验光及检查。
b)任何镜片配戴前必须清洁与消毒。
c)操作前一定要洗净。
d)镜盒要冲洗和晒干。
e)定期更换是您健康舒适安全的前提。
f)改换护理液时请垂询您的验光师。
g)润滑液或湿润眼剂可在配戴眼镜时滴用以增加配戴舒适，但需在您的验配师指导下应用。
佩戴隐形眼镜的七不要
不要忘记定期随访检查。
戴镜时不要擅用眼药。
不要忘记定期更换镜片。
不要戴镜睡觉。
不要重复使用护理水。
请不要将镜片放在未消毒液中，如自来水、蒸馏水等。
不要使用自制的生理盐水。
如何护理保养隐形眼镜：
镜片置于手掌心，滴3-5滴全功能护理液于将镜片表面，用食指或中指轻揉镜片，正反面个揉15-20次，然后再用全功能护理液冲洗镜片。
将清洁过的镜片置于镜盒中，倒入新鲜的护理液，使镜片完全浸泡在药水里，已免被镜盒夹破。
每次养成先右后左的顺序清洗镜片，已免左右混饶。
请将开瓶的护理液在三个月内用完，用不完的到三个月后丢弃。
当隐形眼镜不用的时候，放在盒子里的隐形眼镜护理液三天换一次新鲜的护理液，避免细菌超标。本回答被提问者采纳
问：戴隐形眼镜可不可以化妆？
答：可以。最好先戴镜，后化妆，先取镜，后卸妆。
问：戴隐形眼镜可不可以睡觉？
答：不可以。正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼的1/3，故此时再戴镜，易致角膜缺氧。
问：怀孕妇女可不可以戴隐形眼镜？
答：怀孕时，由于人体内的分泌功能发生了变化，使角膜组织屏障功能下降，泪液分泌减少，引起配戴不适，故最好别戴。
问：每天用全护理液清洗，每周用蛋白酶片清洗，镜片还会脏吗？
答：还会脏，通过护理，可以清除70%左右的沉淀物，部分粘附在镜片材料的基质中的物质还会沉淀下来。故清除沉淀物最佳的方法是尽早更换镜片。
问：隐形眼镜度数为何与框架眼镜度数不同？
答：框架眼镜是置于眼睛的前面，而隐形眼镜直接贴在角膜前面，不存在框架眼镜的顶点距离效应，同时根据一定的光学原理，近视者隐形眼镜度数略低于框架眼镜度数，远视者则相反。
问：哪些人不宜戴隐形眼镜？
答：高血压、糖尿病、相关眼疾、孕妇等不宜戴隐形眼镜。
问：隐形眼镜是不是越薄越好？
答：不是绝对的。薄的隐形眼镜增加透氧性，提高舒适度，但是易致镜片干燥、脱水、造成角膜干燥、角膜染色，同时镜片易破损。
问：戴隐形眼镜可不可以游泳？
答：不可以。除非您戴了眼罩，否则，水池中的微生物引起镜片污染，水流会冲走镜片。
问：一副隐形眼镜可不可以永久戴下去？
答：绝对不可以。软镜的材料有吸附作用，空气中的灰尘，泪液中的蛋白质等日积月累会被吸附在镜片表面，建议配戴时间最长不要超过十个月。
问：隐形眼镜可不可以矫正散光？
答：硬性隐形眼镜可以矫正轻中度散光，软性隐形眼镜可以矫正轻度散光，较高散光病人可选用散光隐形眼镜。
问：戴隐形眼镜会不会加深度数？
答：本身度数已稳定者，戴隐形眼镜不会加深度数。
问：小孩子可不可以戴隐形眼镜？
答：患单眼高度近视或远视，两眼屈光参差，圆锥角膜等小孩，隐形眼镜是最好的选择。但小孩配戴应在父母的监护和帮助下进行。
问：怎样才能保证隐形眼镜配戴健康？
答：
①严格遵循护理程序、有良好的卫生习惯
②避免超时配戴，不宜配戴过夜
③定时复查
④有异物感，灼痛感马上停戴，与医生联系
⑤定期更换镜片或勤更换镜片
⑥游泳时不戴隐形眼镜
提示：
a)初戴隐形眼镜者需由验配师验光及检查。
b)任何镜片配戴前必须清洁与消毒。
c)操作前一定要洗净。
d)镜盒要冲洗和晒干。
e)定期更换是您健康舒适安全的前提。
f)改换护理液时请垂询您的验光师。
g)润滑液或湿润眼剂可在配戴眼镜时滴用以增加配戴舒适，但需在您的验配师指导下应用。
佩戴隐形眼镜的七不要
不要忘记定期随访检查。
戴镜时不要擅用眼药。
不要忘记定期更换镜片。
不要戴镜睡觉。
不要重复使用护理水。
请不要将镜片放在未消毒液中，如自来水、蒸馏水等。
不要使用自制的生理盐水。
如何护理保养隐形眼镜：
镜片置于手掌心，滴3-5滴全功能护理液于将镜片表面，用食指或中指轻揉镜片，正反面个揉15-20次，然后再用全功能护理液冲洗镜片。
将清洁过的镜片置于镜盒中，倒入新鲜的护理液，使镜片完全浸泡在药水里，已免被镜盒夹破。
每次养成先右后左的顺序清洗镜片，已免左右混饶。
请将开瓶的护理液在三个月内用完，用不完的到三个月后丢弃。
当隐形眼镜不用的时候，放在盒子里的隐形眼镜护理液三天换一次新鲜的护理液，避免细菌超标。本回答被提问者采纳
第4个回答 2020-04-18
护理液肯定要换的
每天戴了之后取下来放于手心
滴两滴护理液用右手食指指肚
从镜片中心往四周呈放射状揉搓清洗【双氧水护理液可省去这一部，其他药水都是必须要每天揉搓镜片的】然后再正反面冲洗一下镜片就可以了、水盒里的护理液倒七分满哈。。
不要太多或太少。要使镜片沉于盒底了
再关上盖子
很多人都在这部上
把镜片夹破哦。。大致就这些
每天戴了之后取下来放于手心
滴两滴护理液用右手食指指肚
从镜片中心往四周呈放射状揉搓清洗【双氧水护理液可省去这一部，其他药水都是必须要每天揉搓镜片的】然后再正反面冲洗一下镜片就可以了、水盒里的护理液倒七分满哈。。
不要太多或太少。要使镜片沉于盒底了
再关上盖子
很多人都在这部上
把镜片夹破哦。。大致就这些
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