髌骨软化症常见么 以前我都不知道的

Question

如题所述

Answer 1

髌骨软化症是很常见的
1、主动充分活动关节。要在不负重条件下进行。如平卧在床.上主动伸、屈膝关节。
坚.持每天早、晚各一次，每次10分钟。充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺.激，
滑液营养成分能均匀渗透到软骨组.织中去，并能增强关节的润.滑作用或者直接用 .髌软骨炎贴.
2、防止髌骨关节面持续受压。屈膝位髌骨所受压力较大，容易损伤关节面。要避免持续性.蹲位对髌骨关节面的压力。
3、石膏固定或下肢牵引治疗时。要主动行股四头肌锻炼，股四头肌舒缩时能带动髌骨上下移动，有利.于软骨的营养渗透及减轻髌股关节面的持续受压。
4、膝关节出现不适或不定位疼痛时。要考虑到早期髌骨软化症的可能，要及时休息、及时治疗，防止关节软骨退变加重。