é¿çæ¯ç主è¦åå æ¯éæ§æ¿ç´ åæ³è¿å¤å¼èµ·çï¼æ以æ 论æ¯åççæ¯çè¿æ¯é¿ççå¤å°ï¼ç·æ§æ¯å¥³æ§å¤ã女æ§ä¹åæ³éæ§æ¿ç´ çï¼ä¸è¿éæ¯ç·æ§è¦å°ãä¸é¢çæ¹æ³ï¼å¯ä»¥å¤§å¹
度çåè½»è¸ä¸çççï¼åæ¶å
·æä¸å®çç¾å®¹ææã
æ¹æ³ï¼
ä¸ãä¸è¦è¿å¤ç¨é¦çæ´è¸ï¼æ¯å¤©æå¤ç¨ä¸æ¬¡ï¼ä¹å°±æ¯è¯´æ好ç¨æ¸
æ°´ã
äºãææ© æ¹æ³å¦ä¸ï¼
1ãç¨æç²æâæ¿æµç©´â30ä¸ãæ¿æµç©´å¨ä¸å·´æ£ä¸é¨ä½ï¼æçç¹ã
2ãæâå°ä»ç©´â30ä¸ãå°ä»ç©´å¨ä¸¤å´è§å¤ä¾§ï¼å³å´è§å¤ç¥é¼çå°æ¹ã
3ãè¿è¡å两æ¥ä¹åï¼å
éæ¶éææ¿æµç©´30åï¼å顺æ¶éæ30åã
4ãåå®ä¸é¢çåç¨åææææå ä¸è¸ï¼æçæåå³å¯ã
5ãæ¯å¤©åäºå°ä¸æ¬¡å°±å¯ä»¥äºã
ä¸ãè¦å
»æè¯å¥½çä½æ¯ä¹ æ¯ï¼ä¸è¦ç»å¸¸ç¬å¤ã
åãç»å¸¸åäºæ°´æï¼ä»¥è¹æ为æä½³ãä¸è¦åæ²¹è
»åè¾è¾£çé£ç©ã
äºãä¸è¦ç¨ä¸å¹²åçæå»æ¸ï¼è§å¾å¹²åçæä¹æ好ä¸è¦å»æ¸ï¼æ¯ç«æç»èçï¼å®¹æææã
æ¬æ¹æ³ç»æ¬äººå¤æ¬¡éªè¯ï¼ç»å¯¹ææï¼å¯ä»¥ä½¿ä½ ççå¨ä¸¤å¤©ä¹å
å°±ä¸ä¼çï¼ä¸å¤©åºæ¬ä¸æ²¡ä»ä¹æè§äºãæ¬æ¹æ³è¿æä¸ä¸ªå¥½å¤ï¼å°±æ¯ä½¿ççåçç®è¤æ大é度çä¸çç¤çã
å¦æä½ è§å¾å¥½ç¨ï¼è¯·åæ¥é纳ä¸ä¸ï¼å¦ææè§ä¸å¥½ç¨ï¼å°±ä¸ç¨çæäºï¼è°¢è°¢ãå¸æ解é¤ä½ çç¦æ¼ãç¥ä½ éæ¥ç¾ä¸½ãå¥åº·å¸
æ°ï¼
以ä¸æ¯5个å»çå°çæ¹æ³ï¼æ¥èªä¸ä¸ç¾å®¹å»å¸æå¬å¹³
1ãçç ç²+鸡èæ¸
å»çå°æ³ã
çç æ±¾å鸡èæ¸
é½æ¯å
·æééåç¾ç½èè¤çåæï¼å°ä¸¤è
æ··åå¨ä¸èµ·å½é¢è使ç¨ï¼ä¸ä½èè¤ä¼è¶æ¥è¶ææ»ï¼çççç迹ä¹è½æ
¢æ
¢åæ·¡
使ç¨æ¹æ³ï¼
1ï¼åä¸ä¸ªç鸡èçèç½ï¼å¹¶å10å
å·¦å³éçè¯ç¨çç ç²ç¸æ··åã
2ï¼æç
§æ¶æ°´æ´é¢èçæ¹æ³ï¼é¿å¼ç¼é¨ååé¨ï¼ååæ¶å¨è¸ä¸ã
3ï¼å°½éæ¶åä¸ç¹ï¼ä¸ç¶ä¼å¾å¿«å¹²æï¼15å°20åéåæ´æã
ä¸ä¸ªææå两次就好ã
2ãçç ç²+é
¸å¥¶å»çå°æ³
è¿ä¸ªæ¹æ³è¦é¿æåæï¼å¹¶ä¸çç ç²ä¸è¦æ¾å¾å¤ªå¤ï¼ä¸ç¶ä¼å®¹æå µå¡æ¯åãé
¸å¥¶å°½éä½èæè
è±èï¼é¿å
å
»åè¿å¤äº§çèèªç²ã
3ãå§çå»çç
å§çå»çççæ¹æ³ï¼åå¤å¥½æ°é²çå§çï¼å°å§çåæçç¶ï¼ç¶åç¨å§ç轻轻å°æ¦ææçå°çå°æ¹ãæ¯å¤©ç¨å§çæ¦æé¢é¨1è³2次ï¼åæä¸å»é¢é¨çç¤çå°±ä¼æ
¢æ
¢æ¶å¤±ãå 为å§çè½å¤æå¶èè½ç»ç»çé¿çä½ç¨ï¼å¯ä»¥å¼±åç¤ççå½¢æåçé¿ï¼ä»èè¾¾å°ç¾ç½ç¥çççä½ç¨ã
æ³å¶éæ±å»çå°
4ãæ³å¶æ±å»çå°çæ¹æ³ï¼æ10gæ³å¶æ´ååç¢ï¼ç¶åæ´ä¸ééçéï¼ååå
¥ç¶åä¸ï¼æåä¹åå°±æ¾å
¥å°ç®±éä¿åèµ·æ¥ãè¦ç¨ç使ç¨å°±ååºæ¥ï¼æ¯å¤©æ¶æ¹ä¸æ¬¡ï¼å°±æ¯ç´æ¥æéæ±æ¶æ¹å¨æçå°çå°æ¹ï¼å¯ä»¥ææå»é¤çå°ã
5ã大è±ãèæ¸
åèä»ç²å»ç¤ç
æ¹æ³æ¯ï¼åå¤å¥½è¿ä¸æ ·ä¸è¥¿ï¼å°è±ç½åæç¢æ«ï¼åæè¿ä¸ªæ¾å
¥é¸¡èæ¸
éï¼ä¸¤è
æ··åè°åï¼ç¶ååå°ééèä»ç²æ·»å å°æ··åç©ä¸å»ï¼åååæ
ææç³ç¶ãç¶åæ¶æ¹å¨è¸ä¸ãæ¯å¤©åä¸æ¬¡ï¼å¤§æ¦æ·ä¸ª20åéå°±ç¨æ¸
æ°´æ´åãè¿ä¸ªæ¹æ³å¨æä¸ç¨æ好ãï¼ä»¥ä¸5个æ¹æ³æ¥èªä¸ä¸ç¾å®¹å»å¸æå¬å¹³ï¼
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考