谢谢你噢,我没什么装备唉~~很业余的,如果你是驴友比较专业点的,可以给我些建议吗?比如如果我一直走公路的话,是不是穿跑鞋比穿徒步鞋比较好啊。
追答看你怎么走如果要翻山越岭当然要专业些的登山鞋。如果走平坦的大道,一般运动鞋足够。
不能穿贴身三角裤,多备几双棉袜,凡士林可以减小磨蹭,正骨水跌打油可以起到一定的放松作用。步行一个小时即应休息一下,补充水分和能量。
当你感觉到累了或者渴了才进行休息和补充是错误的
凡士林是用在那里了啊~~袜子里吗?
追答哪里需要都可以用
汽车大巴也是走那个吗?还是上高速的
追答大巴现在去九江大部分都走高速!
追问噢噢~~谢谢你喽。