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晚上做什么运动对减肥最有效?
如题所述
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推荐答案 2014-12-02
晚饭后强迫自己活动半个小时,半小时后可以出去散步,可以骑单车,快走,做一些有氧运动
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://00.wendadaohang.com/zd/ZTIjjjBrI0Tjrj0ZDn.html
其他回答
第1个回答 2014-12-02
仰卧起坐瘦得特别快。但是要坚持的哦。
第2个回答 2014-12-02
仰卧起坐
第3个回答 2014-12-02
散步
第4个回答 2014-12-02
跑步
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