用一个成语语来形容 心里杂乱无章 没有头绪 迷茫无助

Question

如题所述

Answer 1

堕云雾中 堕：落下。落入迷茫的云雾中间。比喻迷惑不解。
心乱如麻 心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。
眼花心乱 〖解释〗形容心神迷惑不定。
心慌意乱 心里着慌，乱了主意。
惊惶失措 惊慌惶恐，举止失去常态
不知所措 措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
惴惴不安 惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

Answer 2

一窍不通啊

Answer 3

心慌意乱