第1个回答 2012-10-01
凡是需要生活的人都需要做点事情，这是必须的。工作中我们要以积极的心态去面对，累点也好，压力大点也好。总有同行的人在和你一起并肩作战，用积极的心态去做事情，你会发现竞争会使你更强，你将做得更好！
第2个回答 2012-10-01
看书呀，听歌呀，画画呀，或者去淋雨。不然就找一个喜欢的天气，请一天假，到没人的树林里走走。再不然工作压力大的时候看看RMB上亲切可人的毛爷爷，想着一切为了¥心情就好了。
第3个回答 2012-10-01
舒缓压力可以多种方法，听音乐，唱歌，做冥想，运动，逛街，喝茶聊天
第4个回答 2012-10-01
如果是在工作中，你可以手头的工作，深呼吸，或者到比较开阔的地方眺望一小会，来减缓自己的工作压力。如果是在工作之余要减小压力，你可以多参加运动，如游泳，篮球，或者羽毛球等体育竞赛活动。
第5个回答 2012-10-01
释放一下压力可以选择体育运动，比如说篮球远足之类的强度较高的释放一下自己