“他强任他强,清风拂山岗,他横由他横,明月照大江。”中国传统文化认为人体是由阴阳五行构成的。人体五行不调和就会生病,人体五行不调和就会有的强有的弱,形成五行的军阀混战,苦了身体,折了寿命。
“风”指的是呼吸,“清风”指调匀呼吸;“山”指骨和脊骨,“山岗”指头顶,“他强任他强,清风拂山岗”,即不管身体是否不舒服和难受,调匀呼吸,把气从会阴通过尾闾引向头顶。
“明月”指丹田,即小肠,“大江”狭义指肾和膀胱,广义还包含全身的血液系统,即按照上面的去做,能量自然会聚集在丹田,通过全身的江河渠道送达四肢百骸,身体得以恢复。“他强任他强”和“他横任他横”,就是不理不睬,任凭风浪起,我自横下心做自己该做的事。
扩展资料:
这是金庸《倚天屠龙记》里九阳真经的口诀:他强由他强,清风拂山岗;他横由他横,明月照大江。他自狠来他自恶,我自一口真气足。
意思很清晰了,一种中庸的人生态度,特点是不强求、不强硬、不偏颇、不激进,这是一种随和的人生态度,带有老子式的顺其自然的随和处世态度。
任由他人如何强横恶狠,我还是这么自由的过自己的人生,顺其自然,全凭自己身上的正气,他人如何怒火动气,都与自己无关,固守自己的本分,坚持自己的人格魅力。