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维生素C有什么好处?
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第1个回答 2020-12-01
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相似回答
维生素C
对人体
有什么
作用?
答:
维生素C主要生理功能:
1、促进骨胶原的生物合成
。利于组织创伤口的更快愈合;2、
促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢
,延长肌体寿命。3、
改善铁、钙和叶酸的利用
。4、
改善脂肪
和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。5、
促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血
。;6、
增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力
。
维生素
A,B,C各对身体
有什么好处
答:
维生素C:有利于皮肤,延长肌肤细胞的寿命。还可以防止牙龈出血
。 维生素D:辅助钙的吸收 维生素E:预防心脑血管疾病,降低胆固醇。还可以涂抹在痘痘上。美化皮肤等。
维生素C有什么好处
与
功效?
答:
维生素C是一种水溶性维生素,
它能让肌呋变得更加白晳
。
维生素C能防止黑色素过度产生,美白皮肤
,还能促进细胞间胶原蛋白的生长,维持肌肤的弹性,并使晒黑的皮肤逐渐恢复本来的颜色。维生素C还能
清除体内的自由基
,
防止自由基对肌肤细胞的攻击,延缓老化
。食物来源,西红柿、柠檬、草莓、番石榴、葡萄柚、...
维生素C具有什么功效
答:
1、美白肌肤 美白肌肤是人们吃边工作的重要
好处
之一,它被人体吸收以后,可以阻断人体内黑色素的产生过程,能抑制黑色素生成,经常食用就能淡化色斑美白肌肤,另外适量补充一些
维生素c
还能加快人体代谢,能排毒养颜。2、促进铁吸收 众所周知微量元素铁是维持人体造血功能的重要营养,但有些人食用了含有微量元素...
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