大人喝50度水什么感觉

Question

如题所述

Answer 1

舌头不觉得烫，温乎乎的。

50度水温什么感觉，可以用手确定，20秒不觉得烫手，可以基本确定水温为50度，也可以用温度计确定，再有可以看水的表现，比如在20度的气温下，50度的水只有少量的肉眼看见的水蒸气散发，还有最后一种确定方法，必须是水面上没有比水密度小的物质存在。

养生三大关键温度：

1、35℃－38℃：最佳饮水温度

这一温度最接近人体体温。对于热饮来说，冲蜂蜜水的最佳温度为50℃；热牛奶、热汤等在60℃时味道最好。无论如何，饮水和进食食物的温度，都绝对不要超过60℃。对于冷饮来说，汽水在5℃时最可口。

2、39℃洗澡水：最佳温度

洗澡的水温应该在35℃－40℃之间，略高于体温的39℃最适合。过高的水温会破坏皮肤的保护层，使皮肤丧失对污染及细菌的抵抗能力。建议洗时先用手试试，如果手觉得烫，那么对于身体其它部位来说也烫。

3、38℃－43℃：泡脚的最佳温度

脚部温度是人体中最低的，因此泡脚水可以稍热一点，能促使足部和下肢血管扩张，使大脑得以休息，有助睡眠。最好用深木桶泡脚，并在木桶上盖一块塑料布，以达到更好的保温效果。即便是怕冷的人，也不要一味用特别热的水“烫脚”。在泡脚水中加入生姜、肉桂等药材，促进血液循环，才能真正做到为身体保温。