您好，很高兴为你解答问题。如果您是从海南的中高风险地区去长沙，需要隔离。如果是低风险地区，则不需要隔离。在你去长沙之前，请认真查看长沙的疫情防控要求，提前做好准备。
一、对入境人员，实施“7天集中隔离医学观察+3天居家健康监测”，集中隔离医学观察第1、2、3、5、7天和居家健康监测第3天核酸检测。 二、对密切接触者，实施“7天集中隔离医学观察+3天居家健康监测”。 三、对密接的密接，实施“7天居家隔离医学观察”。 四、当前国内多地发生本土疫情，所有外省入长人员应提前报备，持48小时内核酸检测阴性证明入长。无48小时内核酸检测阴性证明的，在第一入长口采取“即采即走”措施进行核酸检测。有疫情的省份入长人员除执行以上措施外，还需在第一入长口实施落地检。 五、高中低风险地区来长人员管控措施如下，高中低风险区可通过国务院客户端进行风险地区查询，对尚未公布中高风险区但7天内发生社会面疫情传播或者发生疫情外溢的地区，经研判有社区传播风险的，参照中风险区进行管理，所在县（市、区、旗）的其他地区参照低风险区进行管理。 1.对7天内有高风险区旅居史的人员，采取7天集中隔离医学观察，在集中隔离医学观察第1、2、3、5和7天各开展一次核酸检测（管理期限自离开风险区域算起）。 2.对7天内有中风险区旅居史的人员，采取7天居家隔离医学观察，在居家隔离医学观察第1、4和7天各开展一次核酸检测：如不具备居家隔离医学观察条件，采取集中隔离医学观察（管理期限自离开风险区域算起）。
3.对7天内有低风险区（中、高风险区所在县、市、区、旗的其他地区）旅居史者，需持有48小时核酸检测阴性证明入长，入长后3天内应完成两次核酸检测，并做好健康监测。 4.中高风险地区风险等级调整后，有关人员管理措施按调整后的风险等级管理。 六、外省或有本土疫情发生的本省外市州入（返）长人员需提前1天向居住地所在社区（村）或单位进行报备，通过使用湖南省居民健康卡中的“入湘报备”功能或“我的长沙”APP及微信小程序，进行入（返）长报备登记，也可通过电话向居住地所在社区（村）或单位报备。
七、请关注“湖南疾控”、“长沙疾控”官方微信公众号近期疫情防控有关通告和提醒。如遇与前述政策不一致的临时调整，请咨询市、区（县）、乡镇（街道）防疫部门（全市咨询电话见“长沙发布”官方微信公众号2021年10月27日发布文章“最新！最全！长沙市疫情防控咨询电话来了”）。