《林朝阳——小提琴演奏法（6VCD）》这个比较符合你的要求，而且还涉及了多本经典的外国小提琴练习曲集。优酷、土豆都有，你搜索一下，可以直接看、免费下载。
【目录】
第一片
前 言
1．关于学习小提琴的方法 2．自然与松弛 3．小提琴的肩垫
右 手
4．手指间的协作作用 5．右手各部分的协调 6．自然运弓和换弓 7．弓速与弓压
8．换 弓 9．弓在弦上的接触点 10．换 弦 11．分 弓 12．连 弓
第二片
1．顿 弓 2．跳 弓 3．和弦的演奏 4．双音的演奏
左 手
5．静态位置（1） 6．静态位置（2） 7．把 位
第三片
1．换 把
双手的综合因素
2． 音 准 3．揉 音 4．节 奏（拍 子） 5．左右手的关系
第四片
1．琴和弓的反压力关系 2．揉音、弓速、压力的关系
怎样练好音阶、琶音与双音
3． 手指练习 音阶 琶音 4．施拉迪克 5．赛夫契克 6．赫里美利
第五片
1．卡尔弗莱什
怎样练好练习曲
2．霍 曼（1） 3．霍 曼（2） 4．沃尔法特 5．开 塞 6．马扎斯（作品36）
第六片
1．克莱采尔演奏和表达音乐 2．读谱的重要性 3．怎样安排技术 4．拍子与音乐的流动性
5．艺术与技术的完美结合 6．乐感的培养和表达
另外还有赵薇的《学琴之路》书和碟子（去土豆搜索“闲来晒墨”的豆单“小提琴 学琴之路”）。
你可以找一套考级练习教程看看，主要看目录和理论部分，对学琴学什么心里有个大概的脉络。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2012-06-30
在网上一搜，很多，下载后刻盘
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