霍金斯能量层级图解析

Question

如题所述

Answer 1

1. 霍金斯能量层级图是由美国著名心理学家大卫·霍金斯通过二十多年的临床测验和研究发现的。
2. 该图将人类情绪状态分为不同的能量层级，有助于人们更好地了解自己，从而在意识、思想和行为层面进行改变。
3. 能量层级图包含17级，下半部分的灰黑色代表负能量，上半部分的彩色代表正能量。
4. 负能量的最低频率是“羞愧”，最高频率是“骄傲”；正能量的最初步频是“勇气”，最高频率是“开悟”。
5. 人们可以通过能量层级图旁的解释找到自己的能量状态，并减去1.5个层级，以找到与自己状态相匹配的能量状态。
6. 了解自己的能量状态有助于觉察意识和情绪的位置，从而可以有意识地调整能量状态或频率。
7. 通过不断的觉察、调整和打破旧有行为模式，人们可以刻意练习，逐步提高自己的能量层级。
8. 万物都是能量，包括情绪和思想。学会管理这些能量，状态会越来越好，生活也会充满动力和热情，更容易获得成功。