中国四大水果之王，对身体有特殊作用，可都见过的人不多

Question

如题所述

Answer 1

指橙
指橙号称“柠檬家族中的极品”，指橙的果肉可做酱、醋的配料，气味香美，肠胃不好的人有一定的食疗作用；与盐、糖同食还有解酒的效果；此外，研磨成粉状的内核可以消除粉刺面斑等。
牛油果
牛油果的口感类似奶油的味道，所以有“来自森林中的奶油”的美誉。牛油果的营养价值很高，富含多种维生素、脂肪酸和蛋白质，其中的钠、钾、镁、钙等元素的含量也很高。
钙果
钙果集营养、保健、生态于一体的多功能果树。每百克鲜果含钙79.09mg，为水果之冠。因此，多吃钙果使钙变为易被人体吸收的有机钙并产生大量的维生素B，具有“补钙之星”的称号。
释迦果
释迦果肉为乳白色，富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等，可以促消化，促进肠蠕动，帮助排宿便。释迦果含有的热量比较高，当身体消耗的能量过多的时候可以食用释迦果来快速补充能量。释迦果还含有丰富的维生素C，可以很好的保护血管，清洁血液。