胖人好还是瘦人好

Question

如题所述

Answer 1

1. 体型受到遗传因素的影响，这是不可否认的事实。
2. 瘦人和胖人在基础代谢率方面存在差异。瘦人的基础代谢率通常较高，而胖人的基础代谢率相对较低。这意味着，当两者摄入相同热量食物时，瘦人用于维持基本生命活动（如心跳、血液循环等）的热量消耗较大，因此储存在体内的热量相对较少。相反，胖人用于维持基本生命活动所需的热量较少，摄入的热量无法完全消耗，因此容易转化为脂肪储存。
3. 从中医角度来看，虚寒体质的人体内寒气较重，体液也相对较多，这通常导致体型偏胖。而实热体质的人体内阳气较重，体液较少，因此体型较为消瘦。此外，实热体质的人容易上火和便秘。