怎么改变急躁的性格。

Question

我十分严重，玩游戏输了笔记本都砸了。我不想吃饭不想睡觉不想学习不想考试不想赚钱。

Answer 1

1、多跟朋友、家人交交心。你需要多感受一点别人给你的关怀。是的，别人给你的关怀，你需要去感受，进而感恩。
2、多去外面转转，可以去什么建筑工地、搬家公司项目现场等等地方去看看，认识一下生活长什么样子，你应该怎么去生活。
3、提升内在素养，看一点有营养的书籍，学学成功人士的价值观，并不是说要你成为他们一样的人，但是他们的人生观、价值观大都值得借鉴。

Answer 2

你是太自我了。你应该出去多和人去接触，你要知道这世界不是围着你转的，你不是老大，你只是芸芸众生中的一枚而已，可能家里人对你太溺爱或者关爱太少，别怨他们，他们是爱你的。出去走走吧，站在别人角度看问题，生气是无能的表现。

Answer 3

你这种情况建议去看一下医生，必要的话需要药物治疗，如果有时间的话去外面走走，开阔自己的视野，放松一下心情，相信会恢复的很快的本回答被提问者采纳

Answer 4

大懒人哦，既然知道自己的缺点不难改的，找一些简单的、无聊的事情，重复的做可以练练你的耐心，但这个要有毅力才行追问

我不是懒，我就是难过。

追答

那你又什么都不想做？难过时借口

追问

烦啊 活着真没意思

追答

活着都有其存在意义的

Answer 5

不要带钱 可以去流浪几天追问

我傻啊

追答

那你玩游戏输了 把电脑砸了 难道不傻么

追问

不傻