为什么背诵心经有助于记忆力的提高？

Question

如题所述

Answer 1

背下来心经没有危害。

背诵心经是大脑在做记忆操，记忆力通过每天背经会得到显著提高。对学生家长来说，如果孩子学习成绩不好，日常表现为坐不住或记不住东西，建议每天背心经。背经时最好出声，速度可快可慢，耳朵听着背经的声音是关键之处。

背诵心经可以增强定力。每天坚持背诵心经后，定力明显增强。这对于学习、工作、写作、深入思考等有帮助。

如何背诵心经？

可以多去听，因为不管是谁在听什么东西的时候，他的注意力都是非常集中的，特别是你想要听清楚讲的是什么的时候，就需要更加仔细地去听，这个时候是记忆最好的时候，不但走了心，而且还过了脑，多听几遍，自然就会背诵了。

还有就是多念诵，心经的字数因为很短，所以说一天可以多念诵个几遍，看到的时间久了，念诵得也越来越顺溜了，自然就会背诵了。念诵的过程中，要对于其中所讲述的意思了解清楚了，根据意思去背诵。