从这三个信号,看到孩子的心理压力

如题所述

从这三个信号,看到孩子的心理压力

信号一:厌学

孩子经常提及不想上学家长要引起高度重视尤其是孩子到了新环境比如升学转校等表达这种厌学的想法肯定是遇到了自己无法解决的困难

家长该怎么做?

家长不要批评或者失望要共情孩子的压力倾听他的感受了解孩子的需要先表达自己会帮助孩子的坚定立场等到孩子心情平复再详细沟通厌学原因提出有效建议

信号二:情绪波动

孩子一反常态的情绪低落经常有消极想法或者脾气暴躁跟家长对立违抗家长要小心孩子有负面情绪无法疏导增加抑郁Z的风险

家长该怎么做?

别把这当做青春期叛逆了解孩子的情绪状态帮助他疏导负面情绪家长要先稳定情绪避免激烈的对抗努力追求良性的沟通也可以通过心理咨询帮助孩子控制情绪

信号三:自伤厌世

孩子经常表达悲观看法会做出一些极端行为是一个非常危险的信号家长需要立刻心理干预防止悲剧发生

家长该怎么做?

及时心理干预这时候的孩子无法控制自己的情绪缺乏动力来摆脱当下的不良状态多关注并肯定孩子带孩子做心理疏导

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