（1）移苗法：在育苗盘内装入炉灰、沙子、锯末等材料，整平后浇透水。将已催芽的种子均匀地平放在育苗盘内，覆盖1厘米厚的沙子。播种后，根据季节调整温度和湿度。冬季和春季，将育苗盘放置在地热线上，覆盖塑料薄膜以保温保湿，但需确保薄膜和沙子之间有适当的空隙，以保证氧气供应。夏季则应放在荫棚下，并保持营养土湿润。保持昼夜温度在25～30℃，大约24～36小时后种子陆续出苗，此时应去掉覆盖在育苗盘上的塑料薄膜。
（2）贴小芽法：装有营养土的营养钵浇透水后，将催芽的种子平放于营养钵中央，每个营养钵放一粒种子，然后覆土1～1.5厘米。在冬春季节，可在营养钵下铺设地热线并覆盖塑料薄膜，以促进早出苗。当幼芽顶土时，移除薄膜。播种前需确保营养土块充分湿润。出苗后，适当降低温度以防徒长。黄瓜根系再生能力弱，应在子叶展开时及时移苗，以减少根系损伤并促进花芽分化。
管理要点：出苗后4天内完成移苗，将黄瓜苗移栽至营养钵或营养土块上。移苗时需浇透水并保持较高温度，以促进新根生长。气温白天保持在25～20℃，缓苗期间可使用地热线加温。新根长出和新叶出现标志着缓苗期结束。为防止黄瓜“戴帽”出苗，播种时应确保种子扁平放置，并与营养土紧密接触。
防止徒长和病害：子叶出土到真叶破心的阶段，下胚轴易徒长，应立即降低地温和气温。白天气温保持在20～25℃，夜间气温15℃左右。如果夜间气温过高，幼苗易徒长。应增加光照以促进子叶绿化。避免弱光和夜间高温，以防徒长和猝倒病的发生。
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