摸自己的肩膀，在肩膀与手臂的接缝处，会有一块骨头，在那的最高点开始量，在确定后颈椎点，摸自己的后颈，你会感觉到一处最高点，活动自己的脖子，颈椎会绕着这里活动，如图所示。
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第1个回答 推荐于2017-11-25
是量脖子的前侧肩膀还是后侧 前后都是一样的, 在肩膀往外最边上的两个肩点量就可以了。 最好就是用软尺量 严格来说肩宽是手臂三角肌峰的直线本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2012-08-22
去量你穿着刚合适的旧衣服就行，不一定就要量肩啊
第3个回答 2019-08-01
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