生命之源指的是什么

Question

如题所述

Answer 1

1. 水：水是维持生命的基本要素之一，人体的约60%为水。水在体内扮演着至关重要的角色，包括运输营养物质、参与新陈代谢、调节体温等。缺乏水分会导致生命活动无法正常进行。
2. 食物：食物是生命体的能量和营养来源。它提供了必需的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。这些营养素支持身体的各种功能，是生命存续的关键。