治疗失眠的办法

如题所述

失眠是临床常见病,致病机制复杂多样,心肾不交为失眠常见致病机制之一。神发于心而交于肾,心与肾的关系,以五脏而言,心为阳中之阳脏,肾为阴中之阴脏;以五行属性而言,心属火,而藏神;肾属水,而藏志。从生理上,水升火降,坎离交泰,心火下降于肾以暖肾水,使肾水不寒,肾水上升以滋心火,使心火不亢,心肾之间这种阴阳升降平衡、阴阳相交之关系称为心肾相交。周慎斋在《慎斋遗书》中说:“盖因水中有真阳,故水亦随阳而升至于心,则生心中之火。……火中有真阴,故火亦随阴而降至于肾,则生肾之水。升降者水火,其所以升降者水火中之真阴真阳也。” 若心火亢盛, 不能下交于肾, 或肾水不足, 不能上奉于心, 心肾不交,则神不安守,而致失眠。《类证治裁?不寐》言:“不寐者,病在阳不交阴也。”交通心肾法是治疗失眠的主要手段之一,临证常从以下几个方面着手。

滋阴潜阳:肾水不足,真阴匮乏,不能上济心火, 心阴不足以敛阳,心阳失潜,致心火独亢,心神被扰;或五志过极,心火炽盛,不能下交于肾,火扰心神, 神志不宁而失眠。《问斋医案?卷一》:“肾水下亏,心阳上亢,阳脐脉满,不成寐。” 徐东皋有云;“有因肾水不足,真阴不升,而心火独亢,不得眠者。”患者出现失眠,常彻夜难眠,恶梦纷扰,心悸、五心烦热、潮热盗汗,健忘、赤白浊、小便不利,遗精等症。治当滋肾阴以潜心阳。以黄连阿胶汤加减。方中黄连、黄芩清心降火,阿胶、白芍药滋阴养血,使肾水上济心火,心肾相交,水火既济,阴平阳秘。

温肾降火:禀赋不足,或后天内伤,肾阳虚衰, 气化无权, 肾水不升, 心阴失其滋养,心阳浮越,阳不入阴,心神不宁,心浮气躁不得眠。 清?郑寿全《医法圆通》曰: “不卧一证, ……因内伤而致者, 由素秉阳衰, 有因肾阳衰而不能启水上升以交于心, 心气即不得不降, 故不卧。”症见夜寐早醒,似睡非睡,多梦易惊,心烦不宁,伴腰膝酸软,四肢不温,遗精阳痿,带下清稀,舌淡红,苔薄白,脉微沉细。《黄氏医书八种?四圣心源》曰:“见心家之热,当顾及肾家之寒。”治疗当温肾水以降心火,引火归元而交通心肾。方以右归饮合交泰丸化裁。方中肉桂、熟附片、杜仲温补真阳,引火归元,以蒸腾肾水上济心火;黄连清心降火,引阳入阴;;熟地、山药、枸杞子、山茱萸补肾生精,封填骨髓。

运脾和胃:周慎斋言:“心肾相交, 全凭升降。”心肾阴阳水火的升降,与整个机体的阴阳升降是一致的,亦与全身各脏腑的升降协调密切相关。脾胃属土,居于中焦, 配位中央, 能长养四脏。又脾为阴土,以太阴而主升;胃为阳土, 以阳明而主降;脾喜燥恶湿, 胃喜湿恶燥。脾胃燥湿相济, 升降相因, 为气机升降的枢纽。脾胃又为心肾上下交通,水火升降必经之地。《血证论》 言:“血生于心火而下藏于肝, 气生于肾水而上注于肺, 其间运行上下者脾也。” 此言脾为水火上下运行之枢纽。故《证治准绳》言: “补肾不如补脾,以脾上交于心,下交于肾故也。” 综上所言,脾胃升降协调,为全身气机升降和心肾交通之枢纽,同时也是治疗心肾不交的重点。

脾胃功能异常,脾气不升,少火不能上达于心;胃气不降,心所化之精不能下达于肾,心肾不能相交。其病理机制可以概括为以下两个方面。

一为痰热内扰,或痰郁化火,痰湿中阻,脾胃困遏, 清气不升, 浊阴不降,中枢转输失常, 水火不得升降,交通受阻, 因致心肾不交。痰热互结,触动心神,见心烦不寐,或时寐时醒,噩梦纷纭,胸闷痰多,心中懊馕,嗳气泛恶,口中黏腻,口苦口臭,时发口腔溃疡小便黄,大便干,舌红,苔黄腻,脉滑数。法当清化痰火,黄连温胆汤主之,黄连清热泻火,清心燥湿;半夏燥湿化痰;胆星、竹茹清热化痰,止呕除烦;枳实行气消痰,使痰随气下;佐以陈皮理气燥湿;茯苓健脾渗湿,则湿去痰消;使以甘草益脾和胃而协调诸药。清热化痰,解郁清心,调畅气机,通连上下,以协调阴阳。诚如《灵枢?邪客篇》所言:“此所谓决渎壅塞,经络大通,阴阳得和者也。”

再有脾胃气虚, 或中气下陷, 或气血暗耗, 上不能交于心,下不能达于肾,常见虚烦难寐,多梦易醒,醒后不能再寐,面色晦暗无华,倦怠乏力,神疲懒言,面色萎黄,心悸健忘,不思饮食,腰膝酸软,舌质淡,苔薄白,脉细弱。治当益气生血,健脾养心。归脾汤主之,黄芪、党参、白术、甘草补脾益气;当归合黄芪共奏养心生血之功,茯神健脾安神、酸枣仁、龙眼肉甘平养心安神;木香理气醒脾,远志交通心肾而定志宁心。

驱邪开壅:心肾阴阳升降失调,致病理产物聚集,气机闭阻,水火不能相济。心阴不足,心火独亢,火邪壅遏气机,闭阻心窍而神机不运;肾属少阴,司开合,肾之阴阳失调,气化失司,病邪郁滞,开合失度,不能承精养神。故临症常于方中加驱邪开壅、交通心肾之品,如菖蒲、远志、茯苓等。如《本草正义》谓远志:“功专心肾?以其气升,故同人参、甘草、枣,极能举陷摄精,交接水火。”《本草崇原》谓其“补心肾不足,除心肾邪气。”治疗心肾不交之失眠症,方中加此等药物可驱邪开壅,通窍除闭,以助水火相济,阴阳相交。

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