例如：你要调到15号中午12点的时间步骤： 1、先把把头扭出一格调到14号的日期 2、再拉出一格来调整时间，调整时间时要按手表日常手时的方向调整，不可以反向调整 3、留意时针指向近12点位置时日期是否跳动，如果日期没有跳到15号那此时时间就是14号的中午12点，你需要再把时针调动表盘一周指向12点时，这时日期就肯定会跳到15号了，记住这个时间就是15号零晨12点的时间 4、再顺时针调整一周后才到中午12点的时间记住，手表也是二十四小时制的，只有在手表走到零晨的时间才会跳动日期就这么简单
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