我想学自由搏击，请问对身体什么的有没有什

Question

如题所述

Answer 1

学自由搏击，首先说说好处：
1、强身健体！
2、必要时防身，保护身边人。
3、表现自我。同时这也是很多人学自由搏击的主要目的。
至于有什么不良影响，就我亲身体验，个人觉得学了自由搏击之类的，人会比较倔，脑筋变得相对死，自我感觉良好（我就是这样23333）。还有，如果练习过度，或者不小心容易受伤，比如我的右手食指关节有点坏了，拿东西手抖，是练习时握拳冲击力量太大造成的，快一年了目前好一些，也改善了握拳方式。总之练习时有可能受伤，要有觉悟